衛生署上周公布，自殺已退出國人十大死因之林，退居第11位，台北市衛生局最新統計卻顯示，65歲以上老人的自殺死亡率不減反增，民國99年比98年增加5.6%，值得關心。
台北市自殺防治中心進一步分析老年族群的自殺近因，結果發現25%有自殺企圖的老人是因久病不癒造成身心困擾。另有23%是因憂鬱傾向而輕生，18%因家人間情感因素而走上不歸路。
整體來說，近3成有自殺企圖的老人出現兩種以上的因素，不難看出老人自殺是多面向問題，當他們面臨生理性疾病，或是家人互動出現衝突等重大生活壓力事件時，較易出現情緒上的困擾。一旦持續累積且未予解決，就有可能自我傷害或是結束生命。
因此，台北市自殺防治中心副執行長高偉君提醒家有老人的民眾，最好能陪伴他們經歷人生階段的重要關卡，協助他們在危機中找到出路。
高偉君觀察發現，老人比較不善於表達內在困擾與低落情緒，家人不妨多留意他們的生活起居作息，掌握他們的心理狀態。如果發現老人家對一些事失去興趣，例如對看電視、看報紙、散步等以往會做的休閒嗜好不再感興趣，就意味情緒出了變化，家長應多陪伴、傾聽其心事，並適時表達在乎和關心。
高偉君表示，心理往往和生理相互呼應，發現身旁老人家的情緒或行為有異狀時，應陪他們去尋求醫療診斷和專業評估，及早找出困境。台北市自殺防治中心諮詢專線1999轉8858 （幫幫我吧）；全國自殺防治24小時服務安心專線為0800788995(請幫幫，救救我)。
自殺，不能解決難題；求助，才是最好的路。聯合晚報關心您。
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