<<蘋果日報>>吃出健康意: 搞定夏季肝火旺

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搞定夏季肝火旺 Jul 31st 2011, 22:42 夏天持續高溫，易使人肝火上升，中醫科主任陳朝宗醫師指出，晚睡、心情過度亢奮、嗜吃燥熱食物，都易讓肝火更旺，導致口乾舌燥、便秘、口臭、頭痛、眼乾等症狀。他設計4道中藥茶飲，有助清火和降火，譬如可喝添加炒決明子、綠茶葉等茶飲，幫助清肝明目；也可喝加入薄荷、黃菊花的茶飲，有助疏風清熱。此外，日常保持睡眠充足、心情放鬆及飲食清淡，都有助預防肝火上升。報導╱林明佳、張佩玉　攝影╱施偉平 一般人以為火氣大等於肝火旺，陳朝宗中醫師解釋，其實，肝、心、脾、肺、腎這5大臟腑，都可能有氣過度旺盛、引發上火情形，出現肝火、心火、脾火等，火氣大只是一個通稱。而在夏天，主要以肝火最常見，肝火若太旺，易導致口乾舌燥、便秘、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡不好、身體悶熱、舌苔增厚等症狀，建議調整生活作息、保持心情平和，另可喝茶飲緩解。 以下4道茶飲，不僅適用肝火旺者，一般人也可喝，每天建議喝1~2杯，1杯約300~500c.c.，易腹瀉、體質虛寒或有胃潰瘍的人，每天喝1杯就好，別喝太多，若喝時出現胃痛等不適，也應立即暫停。

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<<蘋果日報>>吃出健康意: 40歲起先調理 防更年期不適

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40歲起先調理 防更年期不適 Jul 31st 2011, 22:42 日前據台灣更年期健康學會針對300位45~60歲女性調查指出，有4成婦女未認知到自己已步入更年期，並每4名就有1名女性飽受心悸、盜汗、潮紅、煩躁、憂鬱、失眠等更年期症狀困擾。中醫師鄒瑋倫表示，女性約在45歲後開始進入更年期，易因腎、肝、脾氣虛而導致以上症狀，建議40歲起就藉由飲食、中藥茶飲等來調理，提前為更年期做好準備。 喝豆漿 吃根莖類 鄒瑋倫中醫師指出，根莖類如山藥、洋蔥、牛蒡、胡蘿蔔及豆漿、花椰菜等食物，可補益腎脾肝氣，紓緩更年期不適，可將其納入日常飲食當中。山藥建議每周吃2次，每次吃切塊後約1碗量，豆漿每天喝約500c.c.，適度補充植物性雌激素。另外，豬肝、豬腰、雞胗等內臟也可強肝、健脾補腎，每周最多吃2次，每次吃約切塊後半碗的量，以免膽固醇攝取過多。 茶飲 補肝脾腎氣 中藥茶飲部分，鄒瑋倫中醫師建議用益母草、菟絲子、桑寄生、淫羊藿等藥材，改善肝腎脾氣虛情況，選以上1種藥材、取10克加500c.c.沸水燜泡15~20分後飲用，每天1杯，連喝10天後停用10天，再換另1種藥材服用，依此周期做日常保養，除了以飲食、中藥茶飲緩更年期症狀，宜搭配運動增加心氣、帶動身體循環，有助延緩老化及讓情緒穩定、愉悅，選快走、彼拉提斯等和緩的有氧運動為宜，最好每天進行，每次30~60分鐘。

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<<蘋果日報>>健康醫療: 搞定夏季肝火旺

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搞定夏季肝火旺 Jul 31st 2011, 20:38 夏天持續高溫，易使人肝火上升，中醫科主任陳朝宗醫師指出，晚睡、心情過度亢奮、嗜吃燥熱食物，都易讓肝火更旺，導致口乾舌燥、便秘、口臭、頭痛、眼乾等症狀。他設計4道中藥茶飲，有助清火和降火，譬如可喝添加炒決明子、綠茶葉等茶飲，幫助清肝明目；也可喝加入薄荷、黃菊花的茶飲，有助疏風清熱。此外，日常保持睡眠充足、心情放鬆及飲食清淡，都有助預防肝火上升。報導╱林明佳、張佩玉　攝影╱施偉平 一般人以為火氣大等於肝火旺，陳朝宗中醫師解釋，其實，肝、心、脾、肺、腎這5大臟腑，都可能有氣過度旺盛、引發上火情形，出現肝火、心火、脾火等，火氣大只是一個通稱。而在夏天，主要以肝火最常見，肝火若太旺，易導致口乾舌燥、便秘、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡不好、身體悶熱、舌苔增厚等症狀，建議調整生活作息、保持心情平和，另可喝茶飲緩解。 以下4道茶飲，不僅適用肝火旺者，一般人也可喝，每天建議喝1~2杯，1杯約300~500c.c.，易腹瀉、體質虛寒或有胃潰瘍的人，每天喝1杯就好，別喝太多，若喝時出現胃痛等不適，也應立即暫停。

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<<蘋果日報>>健康醫療: 40歲起先調理 防更年期不適

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40歲起先調理 防更年期不適 Jul 31st 2011, 20:38 日前據台灣更年期健康學會針對300位45~60歲女性調查指出，有4成婦女未認知到自己已步入更年期，並每4名就有1名女性飽受心悸、盜汗、潮紅、煩躁、憂鬱、失眠等更年期症狀困擾。中醫師鄒瑋倫表示，女性約在45歲後開始進入更年期，易因腎、肝、脾氣虛而導致以上症狀，建議40歲起就藉由飲食、中藥茶飲等來調理，提前為更年期做好準備。 喝豆漿 吃根莖類 鄒瑋倫中醫師指出，根莖類如山藥、洋蔥、牛蒡、胡蘿蔔及豆漿、花椰菜等食物，可補益腎脾肝氣，紓緩更年期不適，可將其納入日常飲食當中。山藥建議每周吃2次，每次吃切塊後約1碗量，豆漿每天喝約500c.c.，適度補充植物性雌激素。另外，豬肝、豬腰、雞胗等內臟也可強肝、健脾補腎，每周最多吃2次，每次吃約切塊後半碗的量，以免膽固醇攝取過多。 茶飲 補肝脾腎氣 中藥茶飲部分，鄒瑋倫中醫師建議用益母草、菟絲子、桑寄生、淫羊藿等藥材，改善肝腎脾氣虛情況，選以上1種藥材、取10克加500c.c.沸水燜泡15~20分後飲用，每天1杯，連喝10天後停用10天，再換另1種藥材服用，依此周期做日常保養，除了以飲食、中藥茶飲緩更年期症狀，宜搭配運動增加心氣、帶動身體循環，有助延緩老化及讓情緒穩定、愉悅，選快走、彼拉提斯等和緩的有氧運動為宜，最好每天進行，每次30~60分鐘。

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<<蘋果日報>>流行尖端: 夏季亮色單品IN 裝扮俏皮活力

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夏季亮色單品IN 裝扮俏皮活力 Jul 30th 2011, 20:59 亮彩似乎是夏季流行重點，連童裝也抵擋不了這股魅力。不論男女童裝，這季著重橘、黃與綠等亮色或螢光色系，以T恤、Polo衫、洋裝與連身褲等單品為主，融合花卉圖紋、格紋與卡通圖案，回歸純真可愛面貌。穿搭挑選亮色加素面款式，凸顯造型活力。報導╱羅雅千　攝影╱周頌德 Brooklyn Junior、no added sugar、Eva＆Oli、Baby Version Rock http://store.pchome.com.tw/littlefeet/ Benetton (02)2731-8620 各大百貨均設櫃 Burberry (02)2722-3697 信義新光三越A8館 KOOKAI (02)2720-3621 信義新光三越A11館 模特兒╱洪心貝、艾立(漢星演藝經紀公司) 妝髮╱朱佩芝 鞋╱私人提供

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<<蘋果日報>>健康有型: 夏天敷面膜 最多15分鐘

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夏天敷面膜 最多15分鐘 Jul 29th 2011, 23:23 炎夏陽光強烈，擔心皮膚曬黑及有出油困擾者，會敷美白面膜或用有助控油深層清潔面膜來改善，皮膚科醫師廖苑利表示，面膜具封閉性，無論用紙面膜或泥狀塗擦式產品，都會讓皮膚處於悶住狀態，敷的時間過長易讓角質層過於潮濕使屏障力減弱，加上面膜中香料、防腐劑等化學成分刺激等因素，會提高過敏、起疹機率，建議每次敷10~15分鐘，1周最多敷2~3次。 深層清潔 局部用 廖苑利醫師指出，敷臉時間過長除可能引發過敏，也會因面膜變乾、帶走皮膚中水分，讓臉變更乾，敷紙面膜不要全變乾才取下，至於添加高嶺土等吸附油脂成分泥狀深層清潔面膜，敷至微乾程度就用清水洗淨，且除非是出油嚴重者，基本上不需全臉都用，塗抹於額頭、鼻子等T字部位及鼻翼兩側區域等易泛油處即可。另外，部分深層清潔面膜會添加去角質的磨砂顆粒，使用頻率宜再減少，約2周用1次就好，以免角質被過度去除。 曬後 勿立即敷臉 有些人會在日曬後立即敷面膜，但廖苑利醫師提醒，長時間接受陽光曝曬後，皮膚會出現紅腫、熱痛等發炎情況，直接敷面膜會影響散熱使症狀更嚴重，應先用毛巾包覆冰塊冰敷，當天保養重點以保濕為主，避免用含酒精或香精、香料等成分產品，減少對皮膚刺激，若要美白，宜待1~2天症狀減緩、膚況穩定後再進行。

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<<蘋果日報>>健康有型: 胃癌易輕忽 4成5確診已轉移

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胃癌易輕忽 4成5確診已轉移 Jul 29th 2011, 23:23 根據今年4月最新公布的97年癌症登記報告，胃癌高居台灣癌症死因第5名，血液腫瘤科主任高偉堯醫師表示，因胃癌早期症狀不明顯，約4成5患者發現罹癌時，癌細胞已轉移到其他部位，目前胃癌化療效果不佳，建議進行第二型人類表皮生長因子接受體(Human Epidermal Growth Factor Receptor 2)，簡稱HER2的基因檢測，若確有陽性基因，可考慮以Trastuzumab標靶藥物合併化療藥物，延長存活期。報導╱張雅淳、張佩玉 攝影╱王永村　部分圖片╱資料照片 點下放大 HER2是每個正常細胞中都有的基因，但在癌細胞中，這個基因便會過度表現導致癌細胞急速生長使病況惡化。高偉堯醫師表示，研究數據指出，約2成轉移性胃癌病患有HER2陽性基因，若能透過檢測提早發現，便能對症下藥。 點下放大 高偉堯醫師表示，部分早期胃癌完全沒有症狀，部分則易與一般胃痛、胃潰瘍混淆，尤其是原本就有胃痛問題的人，更是經常認為是老毛病發作，常自行購買胃藥止痛而延誤就醫，等到發現有血便才就醫往往已太晚，約4成5的胃癌患者確診時已是晚期。 點下放大 幽門螺旋桿菌引起的胃潰瘍更要注意，高偉堯醫師表示，目前研究證實幽門螺旋桿菌與胃癌的確有關，建議若有幽門螺旋桿菌，應要就醫治療，且要按照醫囑把所有的藥物服完，以免產生抗藥性難以治癒。 點下放大 高偉堯醫師提醒，若家族中曾有成員罹患胃癌，例如母親罹患胃癌，女兒就要提高警覺，建議每2年進行一次胃鏡檢查，一般人若常感到胃部不適，且症狀反覆發生，也建議立即就醫檢查。 點下放大 想預防胃癌，要少吃醃漬食物、避免吸菸，因為醃漬食物容易過於刺激胃部造成癌變，而菸中的化學物質可能會損傷胃壁與黏膜組織，易造成潰瘍，增加罹患胃癌的風險，因此應盡量避免。 點下放大 高偉堯醫師表示，若發現早期胃癌，可透過手術切除病灶、或搭配口服化療藥物等方式來達到完全根治，若是延誤就醫，確診時癌細胞已轉移到其他部位，僅能依靠化療，存活期便驟降至11個多月。 點下放大 胃癌確診時若癌細胞已轉移，先抽血檢測HER2基因，若具陽性基因，可考慮以Trastuzumab標靶藥物合併化療藥物，臨床研究顯示，存活期可從過去的11個多月延長至16個月，但需自費約12~36萬元。 點下放大 血液腫瘤科主任 高偉堯醫師 胃癌發現的早晚差異很大，早期胃癌可完全治癒，晚期胃癌則存活率非常低，大約只有1年左右，建議平時多注意胃部症狀，一有異狀應趕緊就醫。

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辣咖哩酥奪總冠 冰綠豆糕擊敗名店 Jul 29th 2011, 22:02 4大超商推出預購月餅禮盒，還沒想到要訂哪款？《蘋果日報》副刊舉辦試吃評比，4大超商共130款月餅參加，佔總數的9成以上，分為冰餅、廣式、酥皮、鳳梨酥、創意等5大類，邀請連愛卿、陳妍希、張麗蓉試吃評比，按口味40分、外觀30分、價格30分，選出各分類的前3名推薦給消費者。報導╱楊智雯　攝影╱攝影組 今年超商預購的月餅禮盒整體水準比去年進步，但是受到物價上漲影響，整體價格也調漲了20%。評比結果出爐，以酥皮和冰餅2大類別表現最好，其中酥皮類冠軍李亭香平西餅禮盒，內含咖哩、奶酪2種口味，因為今年門市與預購販售的咖哩口味平西餅，都是老師傅親自炒餡製作，工法和比例拿捏更精確，使得咖哩口味夠辣又順口，以86分奪得總冠軍，而第2名同是李亭香推出的御禮禮盒，卻因為其中的白鳳豆口味一般，拉下整體分數。 而冰餅類整體比去年進步，外型更花俏，看起來賞心悅目，獲得第一名的綠豆沙以傳統口味改良，用創新方式冰藏再食用，綠豆吃來柔細，還有奶香，適合當作茶點。 台灣伴手禮名產鳳梨酥則表現不夠好，陳妍希認為今年土鳳梨的內餡融合得很自然，可惜外觀要再用心，因外觀不夠方正，會導致價值感降低，連愛卿則說部分業者在溫度控制和脫模步驟都不夠用心。 廣式月餅與創意類別則表現勢均力敵，張麗蓉認為廣式月餅價格受到原物料高漲影響，整體貴了20%，陳妍希則說，還好傳統的蓮蓉口味都還不錯，可惜其他添加芒果、蔓越莓等口味表現不好。 另外，陳妍希認為中秋節不一定要吃酥餅，喜歡一家團圓相聚感覺的人，或有送禮需求，可以選擇創意類的禮盒，前3名各有千秋，品質都非常好，讓專家驚豔。 老牌廣式餅 創意瑞士捲 勢均力敵 Jul 29th 2011, 22:02 評比結果廣式與創意類冠軍都是84.33分，表現勢均力敵，其中創意類冠軍是物美價廉的黑木川五福瑞士捲，使用今年最流行的蛋糕外型製作，口味豐富且蛋糕體軟綿；而廣式月餅表現中規中矩，連愛卿表示，吃得出得獎品項用料很好，尤其是冠軍的香港美心月餅雙黃蓮蓉餅，一切開蛋黃油脂就流出來，新鮮好品質拿下高分。報導╱楊智雯　 攝影╱副刊攝影組 7-ELEVEn 9/2前 0800-008-711 全家 9/5前 0800-221-363 萊爾富 9/6前 0800-022-118 OK 9/5前 0800-212-683

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<<蘋果日報>>健康醫療: 胃癌易輕忽 4成5確診已轉移

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胃癌易輕忽 4成5確診已轉移 Jul 29th 2011, 21:32 根據今年4月最新公布的97年癌症登記報告，胃癌高居台灣癌症死因第5名，血液腫瘤科主任高偉堯醫師表示，因胃癌早期症狀不明顯，約4成5患者發現罹癌時，癌細胞已轉移到其他部位，目前胃癌化療效果不佳，建議進行第二型人類表皮生長因子接受體(Human Epidermal Growth Factor Receptor 2)，簡稱HER2的基因檢測，若確有陽性基因，可考慮以Trastuzumab標靶藥物合併化療藥物，延長存活期。報導╱張雅淳、張佩玉 攝影╱王永村　部分圖片╱資料照片 點下放大 HER2是每個正常細胞中都有的基因，但在癌細胞中，這個基因便會過度表現導致癌細胞急速生長使病況惡化。高偉堯醫師表示，研究數據指出，約2成轉移性胃癌病患有HER2陽性基因，若能透過檢測提早發現，便能對症下藥。 點下放大 高偉堯醫師表示，部分早期胃癌完全沒有症狀，部分則易與一般胃痛、胃潰瘍混淆，尤其是原本就有胃痛問題的人，更是經常認為是老毛病發作，常自行購買胃藥止痛而延誤就醫，等到發現有血便才就醫往往已太晚，約4成5的胃癌患者確診時已是晚期。 點下放大 幽門螺旋桿菌引起的胃潰瘍更要注意，高偉堯醫師表示，目前研究證實幽門螺旋桿菌與胃癌的確有關，建議若有幽門螺旋桿菌，應要就醫治療，且要按照醫囑把所有的藥物服完，以免產生抗藥性難以治癒。 點下放大 高偉堯醫師提醒，若家族中曾有成員罹患胃癌，例如母親罹患胃癌，女兒就要提高警覺，建議每2年進行一次胃鏡檢查，一般人若常感到胃部不適，且症狀反覆發生，也建議立即就醫檢查。 點下放大 想預防胃癌，要少吃醃漬食物、避免吸菸，因為醃漬食物容易過於刺激胃部造成癌變，而菸中的化學物質可能會損傷胃壁與黏膜組織，易造成潰瘍，增加罹患胃癌的風險，因此應盡量避免。 點下放大 高偉堯醫師表示，若發現早期胃癌，可透過手術切除病灶、或搭配口服化療藥物等方式來達到完全根治，若是延誤就醫，確診時癌細胞已轉移到其他部位，僅能依靠化療，存活期便驟降至11個多月。 點下放大 胃癌確診時若癌細胞已轉移，先抽血檢測HER2基因，若具陽性基因，可考慮以Trastuzumab標靶藥物合併化療藥物，臨床研究顯示，存活期可從過去的11個多月延長至16個月，但需自費約12~36萬元。 點下放大 血液腫瘤科主任 高偉堯醫師 胃癌發現的早晚差異很大，早期胃癌可完全治癒，晚期胃癌則存活率非常低，大約只有1年左右，建議平時多注意胃部症狀，一有異狀應趕緊就醫。

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<<蘋果日報>>健康醫療: 夏天敷面膜 最多15分鐘

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夏天敷面膜 最多15分鐘 Jul 29th 2011, 21:32 炎夏陽光強烈，擔心皮膚曬黑及有出油困擾者，會敷美白面膜或用有助控油深層清潔面膜來改善，皮膚科醫師廖苑利表示，面膜具封閉性，無論用紙面膜或泥狀塗擦式產品，都會讓皮膚處於悶住狀態，敷的時間過長易讓角質層過於潮濕使屏障力減弱，加上面膜中香料、防腐劑等化學成分刺激等因素，會提高過敏、起疹機率，建議每次敷10~15分鐘，1周最多敷2~3次。 深層清潔 局部用 廖苑利醫師指出，敷臉時間過長除可能引發過敏，也會因面膜變乾、帶走皮膚中水分，讓臉變更乾，敷紙面膜不要全變乾才取下，至於添加高嶺土等吸附油脂成分泥狀深層清潔面膜，敷至微乾程度就用清水洗淨，且除非是出油嚴重者，基本上不需全臉都用，塗抹於額頭、鼻子等T字部位及鼻翼兩側區域等易泛油處即可。另外，部分深層清潔面膜會添加去角質的磨砂顆粒，使用頻率宜再減少，約2周用1次就好，以免角質被過度去除。 曬後 勿立即敷臉 有些人會在日曬後立即敷面膜，但廖苑利醫師提醒，長時間接受陽光曝曬後，皮膚會出現紅腫、熱痛等發炎情況，直接敷面膜會影響散熱使症狀更嚴重，應先用毛巾包覆冰塊冰敷，當天保養重點以保濕為主，避免用含酒精或香精、香料等成分產品，減少對皮膚刺激，若要美白，宜待1~2天症狀減緩、膚況穩定後再進行。

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Yahoo!奇摩新聞-實用: 天天吃燒烤肉少年罹腸癌 (中央社)

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天天吃燒烤肉 少年罹腸癌 (中央社) Jul 29th 2011, 12:08 （中央社記者陳清芳台北29日電）台中榮民總醫院大腸直腸外科主任王輝明今天說，他治療過最年輕的大腸癌病患只有14歲，且開刀4個月後就病故。他用這病例提醒大家，多吃蔬果，不要吃燒烤、過度加工的肉。 王輝明今天出席台灣癌症基金會「蔬果飲食調查報告」記者會，他說，大腸直腸癌罹癌人數的增加幅度，連續3年高居所有癌症之冠，飲食相關的原因占3成，尤其是高油、亞硝酸鹽類添加物等肉食吃太多，而解決之道則在蔬果裡。 烤香腸正是集合高油脂、亞硝酸鹽、動物性蛋白的不利因子，王輝明說，那名14歲就大腸癌過世的孩子，父母雙方家族都沒有腸癌病史，推測致癌原因，極可能就是從小到大，天天吃烤香腸，偏愛燒烤食物，幾乎不吃蔬菜。 王輝明說，油脂吃得愈多，罹患腸癌、乳癌、攝護腺癌的危險愈高，肉類的脂肪含量高於植物，燒烤油炸後的香氣誘人，卻也會產生致癌物質異環胺（Heterocyclic Amine），尤其帶皮的雞肉含量最多，高於牛排、羊排、豬排、牛肉餡餅、培根等肉類。 王輝明茹素21年，非常推崇蔬果的防癌效果，他說，有些晚期的大腸直腸癌患者不僅接受療程，改變飲食習慣，多吃蔬食，迄今存活超過原先預估的壽命，國外也有類似的研究可以佐證蔬食能延長癌症患者生命。 此外，彙整文獻資料，王輝明說，日裔美籍的祖孫三代研究顯示，少肉多蔬的爺爺比多肉少蔬的孫子，不容易罹患大腸癌，素食主義的德國少數民族Hunze、少肉食的摩門教徒等，大腸癌症發生率也非常低。 蔬果中的抗癌物質包括維生素A、C、E、多酚類抗氧化物、類黃酮等，台北醫學大學保健營養系教授劉珍芳說，簡單說，就是深色蔬菜水果、皮吃起有點澀、有點苦的，儘多吃、趁新鮮吃就對了，吃蔬果救自己的健康，也救救台灣的農民。1000729

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Yahoo!奇摩新聞-健康: 魚鰭檢測病變成大發明石斑魚檢測技術 (中廣)

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魚鰭檢測病變 成大發明石斑魚檢測技術 (中廣) Jul 29th 2011, 11:25 用魚鰭組織檢測石斑魚，便能判定魚體是否罹病，成功大學生科所所長陳宗嶽研發以魚鰭組織，定時定量核酸擴增技術檢測，靈敏度高出傳統10倍以上，不必破壞動輒數萬元的高價魚體，突破石斑養殖的防疫現況。 這項突破性檢測方式，登上美國微生物學會「Journal Clinical Microbiology」雜誌，也是國內第一篇水產養殖領域登上該期刊的作品。 陳宗嶽指出，石斑魚苗容易受到神經壞死病毒感染，造成嚴重的產業損失，他的研究就針對神經壞死病毒的監測，利用與DNA結合的特殊螢光染劑，判定DNA含量，靈敏度比傳統PCR高出十倍以上，可以降低偽陰性出現的結果，判定石斑魚是否有感染病毒的依據，也可以用作魚場的警示指標。 他說，傳統都是從腦部或眼睛取得組織，魚體勢必死亡，取用魚鰭組織就不必犧牲檢測魚隻，目前已實際應用於24個魚場。

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Yahoo!奇摩新聞-健康: 〈獨家〉指甲花染劑鉛超標！ 婦人皮膚紅腫發炎 (TVBS)

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〈獨家〉指甲花染劑鉛超標！　婦人皮膚紅腫發炎 (TVBS) Jul 29th 2011, 10:56 高雄有民眾投訴，在網路上買了印度的染髮劑，標榜天然指甲花成分，低過敏性，這位婦人卻是一染上去，就頭皮紅腫發癢，還長出紅疹，送檢之後才發現，裡頭竟然含有重金屬鉛，而且是標準值的5倍。 陳太太掀開頭髮，可以看到脖子上長出一點一點的紅疹，再看看額頭髮線下和耳朵後方，同樣是皮膚紅腫，怎麼染個髮就變成這樣，用的還是強調天然的染料，陳太太好生氣。陳太太：「我就抓癢阿，快癢死了。」 原來陳太太在網路上，買了一款強調天然指甲花粉的溫和植物性染髮劑，不過才染一下子，頭皮立刻紅腫發癢，讓她嚇得趕快洗掉，送檢之後才發現，原來這款白色包裝的印度染髮劑，竟然含有重金屬鉛115ppm，比標準值20ppm足足多了5倍。陳太太：「這個上次就有了。」記者：「那你這個幾天了？」陳太太：「這2、3天。」 原來這款印度染髮劑裡頭的黑娜成分，是提煉成植物性染劑的原料，號稱過敏性低，一驗之下才發現裡頭竟然鉛過量，醫生表示，過量的鉛會導致接觸性皮膚炎，有了這次的教訓，現在陳太太再也不敢買來路不明染劑，在頭上動手腳了。

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Yahoo!奇摩新聞-健康: 研究：兒童患腦瘤 無關手機電磁波 (台灣醒報)

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研究：兒童患腦瘤 無關手機電磁波 (台灣醒報) Jul 29th 2011, 11:08 【台灣醒報記者陳心冕綜合報導】手機電磁波會不會提高兒童罹癌機率？最新實驗結果統計，患腦瘤兒童、青少和健康者使用手機的頻率差不多。然而，世界衛生組織在6月發表的論文中，卻指出兒童、青少年大腦吸收的輻射量，高於成人兩倍；手機電磁波對學童腦部的影響，仍需要深入研究。 教育部日前順從家長團體和台灣電磁輻射公害防治協會的共同訴求，訂出「校園手機使用規範參考原則」，雖不會禁止高中職以下學生攜帶手機進入校園，但限制使用時間，例如在朝會、上課和午休時禁用手機。最新研究將對此原則的施行增加變數。 世界衛生組織附屬國際癌症研究所(IARC)於今年6月發表論文指出，長期暴露於手機電磁波會致癌，兒童、青少年使用手機，大腦吸收的輻射量比成人高2倍，而頭骨腦髓吸收率則高於成人10倍。免持裝置雖可以使電磁波少接觸大腦，但只能降低約10％的風險，甚至可能增加其他部位的暴露風險。 但昨天公布的最新研究卻提出反面意見。瑞士熱帶暨公共衛生研究所 （Swiss Tropical and Public Health Institute）的魯斯禮（Martin Roosli）教授統計發現，比較352名7-19歲的腦癌患者和646名健康民眾使用手機的頻率，平均每周至少打一通手機電話的人，在患者中佔55%，而健康民眾中則占51%，兩者差距不大。 「如果使用手機是危險因子的話，就能預期到病患用量一定較大。」根據實驗結果，魯斯禮相信「手機用量和罹患腫瘤之間並無顯著關連。」他表示，即便兩者具正相關，影響也不大。 目前世界衛生組織將手機電磁波列為「2B可能致癌物」，強調長時間使用手機，會增加得腦瘤和神經瘤的風險，對正在發育中的兒童影響尤其為大。 魯斯禮的研究結果刊登於27日出版的「國家癌症研究所期刊」上，民眾可上http://jnci.oxfordjournals.org/查閱。

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Yahoo!奇摩新聞-健康: 篩檢能否降低乳癌死亡率 遭質疑 (路透)

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篩檢能否降低乳癌死亡率 遭質疑 (路透) Jul 29th 2011, 10:32 （路透倫敦29日電）科學家今天提出的研究報告指出，乳癌死亡率降低與胸部篩檢的關係不大，而是因為治療方法進步和衛生體系改善。此一報告可能會使長期以來有關乳房X光檢測（mammograms）的優缺點爭論激化。 研究人員針對歐洲3組國家的資料進行分析，發現某些地區開始實施乳癌篩檢計畫的時間較其他地區早了10─15年，但死亡率下降的情況類似。 這些研究人員在「英國醫學期刊」（BritishMedical Journal）發表的報告中寫道，研究結果顯示，乳癌死亡率下降的「比較合理解釋，可能是治療方法和衛生體系的效率進步」。 根據世界衛生組織（WHO）的資料，美國、澳洲以及多數北歐和西歐國家的乳癌死亡率不斷下降，但胸部篩檢仍是專家的熱烈爭論點，這些專家對推行全國性乳房X光檢測計畫是否弊大於利，看法不一。中央社（翻譯）

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