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2011年6月1日 星期三
健康 - Google 新聞: 10署醫10款粽 熱量少一半 - 聯合新聞網
健康 - Google 新聞
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10署醫10款粽 熱量少一半 - 聯合新聞網
1 Jun 2011, 8:52 pm
聯合新聞網
10署醫10款粽 熱量少一半
聯合新聞網
端午節前夕,衛生署請10家署立醫院營養師,設計10款健康粽,每顆熱量在300大卡以下,只有傳統肉粽的一半,健康又美味。 衛生署國民健康局副局長孔憲蘭說,以體重60公斤,輕度活動的女性來說,一天熱量不宜超過1800大卡,但傳統肉粽一個就有500到600大卡,相當於一餐熱量,
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白肉+蔬菜 健康粽熱量少一半
中時電子報
熱量減半 健康粽下肚無負擔
中央通訊社
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