<<蘋果日報>>健康醫療: 夏秋交替 痘痘 粉刺 增3成

<<蘋果日報>>健康醫療 <<蘋果日報>>健康醫療 // via fulltextrssfeed.com

夏秋交替 痘痘 粉刺 增3成 Sep 25th 2011, 21:16 時值夏秋轉換，中醫師陳玫妃表示，每年這時候，門診中因痘痘、粉刺，或皮膚過敏求診患者，約增2~3成。這是因早晚溫差大、濕度降低，易導致皮膚油脂分泌不平衡，痘痘、粉刺變多，敏感膚質者也較易有發癢等。可喝枇杷葉、淡竹葉等藥材的茶飲，幫助清肺熱和心火，改善粉刺，或喝魚腥草、紫花地丁等茶飲排膿痘；另可按壓曲池等穴位，幫助美容、止癢排毒。報導╱林明佳、張雅淳 攝影╱施偉平 以下4道茶飲做法，皆是將材料裝進過濾袋，加500~600c.c.水煮沸，轉小火再煮10~15分鐘，放涼飲用，每天1杯；若為全臉都有長痘痘和粉刺的混合型，則交替飲用。脾胃虛弱、常拉肚子者，再加砂仁1錢。因這4道茶飲皆偏寒涼，狀況較好後不須繼續喝。 建議每天早晚各按1次，每次15下，以指腹按壓2~3秒放開，按至有微微的痠脹感較佳。

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions