<<蘋果日報>>健康醫療: 清熱潤膚 喝出好氣色 按體質選中藥茶飲

<<蘋果日報>>健康醫療 <<蘋果日報>>健康醫療 // via fulltextrssfeed.com

清熱潤膚 喝出好氣色 按體質選中藥茶飲 Sep 27th 2011, 20:35 秋意漸濃，中醫師陳玫妃表示，最近門診中，因肌膚乾燥、脫屑、緊繃、過敏、發癢等問題來求診的患者，有漸增趨勢，這是因秋天氣候較乾燥，中醫認為燥邪會傷身體的津液，易使體內產生虛熱、代謝變差，表現在外則會有口乾、皮膚乾燥黯沉等情形；又依體質燥熱狀況，可分為肝血虛、肺陰虛、胃陰虛和腎陰虛4種，可依體質選擇合適中藥茶飲，幫助喝出好氣色。 報導╱林明佳、張佩玉 攝影╱翁玉信 陳玫妃中醫師設計以下4道中藥茶飲、男女皆可喝，做法皆是將材料裝進濾紙袋，加入800c.c.水，先以大火煮沸轉小火續煮5分鐘，放溫後再加1小湯匙、約3~5c.c.蜂蜜調味，即可飲用。每天皆可喝，喝完後可用熱水回沖2~3次。

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions