<<蘋果日報>>健康醫療: 暑假後 近視學童增2成

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暑假後 近視學童增2成 Sep 18th 2011, 21:40 根據教育部統計，國小學童視力不良的比例從94年的41.1%到99年已增加至49.1%，等於每2個國小學童就有1人視力不佳。眼科醫師王騰毅表示，每年暑假過後，求診的近視學童人數都會比暑假前增加1~2成，其中以國小學童佔多數，原因是暑假期間經常使用電腦、電視、手機，用眼過度因而近視、或近視度數激增。 成年易有 眼部疾病 王騰毅醫師表示，小小年紀就近視未來可能成為600~800度以上的高度近視者，近視度數也會增加較快，成年後罹患視網膜剝離、白內障、青光眼等眼部疾病的風險較高。一般來說，3、4歲仍處於視力發展的階段，因此4歲以下兒童不建議使用電腦、電視或手機，5歲以上雖可使用，但要注意使用方法。王騰毅醫師指出，每次使用電腦、電視、手機30~40分鐘後，就要讓眼睛休息5~10分鐘，看看遠方、或閉眼休息，另外，學童最常見的問題是距離太近，建議眼睛應距離電腦螢幕60公分，距離手機40~50公分，電視則最好距離4公尺，若家中空間有限，則要縮短使用時間。 離電腦太近 會警告 另外，也要特別注意光線，王騰毅醫師建議可使用檯燈從上方、側面或後方來加強亮度，要注意光線勿從前方直射，以免傷害眼睛。目前市面上出現距離電腦螢幕太近會發出警告聲的儀器，王騰毅醫師表示，這類產品雖有提醒效果，但不適用於電視、手機等其他用品，要保護雙眼，養成正確的用眼習慣才是根本之道。

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