2011年9月30日 星期五

<<蘋果日報>>健康醫療: 秋天過敏增2成 喝茶飲緩解

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秋天過敏增2成 喝茶飲緩解
Sep 30th 2011, 20:53

秋意漸濃、溫差變大,莊雅惠中醫師表示,秋主燥氣,因此容易口乾舌燥、乾咳少痰、皮膚乾燥搔癢、眼睛乾癢,近來就發現鼻子過敏、氣喘的患者較8月增加2成,皮膚過敏、眼睛乾癢的患者也增加約1成,可藉由喝茶飲來緩減不適症狀,例如喝添加東洋參、百合、桂圓、珠貝等中藥材的茶飲,可補氣防喘、強化支氣管功能,另外,平時應避免吃太多辛辣、油炸食物,以免再耗氣傷陰。報導╱張雅淳、林明佳 攝影╱高大鈞

若容易便秘,以下茶飲各加決明子3錢,再加些許蜂蜜調味;容易腹瀉者,加茯苓3錢,以些許紅糖調味。

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