胖小孩是父母「培養」出來的，台灣癌症基金會調查發現，胖小孩的「共通條件」，包括外食次數多、父母自己也愛吃垃圾食物、父母常在孩子書包裡放零食等。基金會建議父母，千萬別在飲食習慣上寵溺孩子。
台灣癌症基金會日前分別針對各100多名BMI值標準、BMI值肥胖的兩組國小學童父母，進行「家庭飲食行為調查」，結果發現父母對於孩子的生活飲食影響非常大。
基金會執行長賴基銘表示，孩子BMI肥胖組的父母，準備餐點時訴求「方便」、「偶爾烹煮」及「從來不煮」佔了4 成以上；反觀孩子BMI標準組，高達7成4家長，一周有三天以上自行烹調，可見外食次數多，可能是導致孩子肥胖的原因之一。
調查也發現，有3成5的肥胖組父母，自認為很忙時，會將垃圾食物當正餐；標準組的父母則僅約17%。因此一旦父母自己愛吃垃圾食物，可能導致孩子飲食習慣模仿父母。
不過，肥胖組的父母竟然有2成認為自己孩子的體位正常，另外有近2成不知道何謂BMI，顯示有4成的父母對於孩子的肥胖完全沒有警覺。
賴基銘也說，孩子的肥胖也是父母寵出來的，看到孩子嘴饞時，父母很容易心軟，讓「孩子愛吃什麼就買什麼」，沒有糾正不健康的飲食認知。
調查發現，肥胖組父母有高達6成會讓孩子自己選擇餐點內容；更有超過3成的肥胖組家長，幫孩子在書包裡放零食，但標準組的家長僅有1成2。
沒有留言:
張貼留言