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2011年6月1日 星期三
健康 - Google 新聞: 避免脹氣_吃粽子多嚼幾下 - 中時電子報
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避免脹氣_吃粽子多嚼幾下 - 中時電子報
1 Jun 2011, 10:05 pm
中廣新聞網
避免脹氣_吃粽子多嚼幾下
中時電子報
端午粽飄香!粽子下肚同時,醫院門診消化不良及胃脹氣病患隨之增加。台中慈濟醫院營養師楊盈芝說,粽子使用的糯米在腸胃排空速度較慢,腸胃功能不好的人,容易產生脹氣;建議吃粽子多咀嚼幾下再吞下肚,減緩脹氣不適。 民眾在端午節總會應景吃粽子,隨著多種創意口味粽子
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端午節吃粽幫助消化小撇步 多嚼幾下解脹氣
NOWnews
粽飄香 多嚼幾下不脹氣
中央通訊社
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