<<蘋果日報>>健康醫療: 年後喝茶飲 緩痛風

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年後喝茶飲 緩痛風 Feb 12th 2012, 20:53 許多人過年時吃得油膩又喝酒，當心年假過後引發痛風發作，莊雅惠中醫師表示，依中醫觀點，痛風是因體內氣血瘀阻所造成，可依不同病況喝茶飲緩減不適，例如尿酸太高可喝添加天冬、茯苓、枸杞、赤芍的茶飲，可促進體內尿酸排出；若是急性痛風發作，可喝添加生石膏、金銀花、赤芍、豬苓、茉莉花的茶飲來止痛。另外，也可按壓曲池穴或太溪穴來清熱止痛。報導╱張雅淳、張佩玉 攝影╱黃天佑、高凱新 以下茶飲做法皆相同，將全部材料加水1500c.c.浸泡半小時，以大火煮滾後轉小火熬煮1小時即可，2天內喝完即可。若容易胃痛者再加砂仁2錢，易腹瀉者再加茯苓3錢，易便祕者再加決明子3錢。 用手指指腹按壓以下穴位，每個穴位每次按壓5秒後休息1秒，只要感到不適就可按壓穴位，每天不限次數。

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