情人節即將來臨,想來個激情夜晚要事先照顧好身體,莊雅惠中醫師表示,依中醫理論,若腎陽虛弱、陰虛火旺,女生可能會性冷感、或發生性交疼痛的情形,而男生則可能不舉、或是早洩,都可藉由喝茶飲來調理體質,例如添加淫羊藿、天冬的茶飲來溫補腎陽。另外,也可藉由按壓關元、子宮等穴位來補中益氣。報導╱張雅淳、林明佳 攝影╱黃天佑、高凱新
以下茶飲做法皆相同,先將材料分為4份,每次取1份加250c.c.沸水,燜約5分鐘即可代茶飲用,4份在2天內喝完。經常排軟便或易腹瀉者再加葛根3錢,容易便祕者則加決明子3錢。
以下穴位每次按壓5秒後休息1秒,共按壓約2分鐘。
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