<<蘋果日報>>健康醫療: 天冷頻尿 求診增1成

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天冷頻尿 求診增1成 Feb 8th 2012, 20:33 冬天因天氣寒冷，易使膀胱虛冷者經常想跑廁所，莊雅惠中醫師表示，近來因頻尿求診的患者較夏天增加約1成，可喝茶飲來緩解不適，例如添加山藥、五味子、覆盆子、天冬等藥材，可溫補腎陽。另外，也可按壓穴位如百會穴、關元穴來補氣益腎。 報導╱張雅淳　攝影╱黃天佑、高凱新 以下茶飲做法皆相同，將全部材料加水1500c.c.浸泡半小時，以大火煮滾後轉小火熬煮1小時即可，2天內喝完。若經常排軟便或易腹瀉者，以下茶飲再加葛根3錢，容易便祕者則再加決明子3錢。 以指腹按揉穴點約1~2分鐘，每天1~3回。

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