泌尿科醫師蕭博仁指出,每逢情人節或連假後,因泌尿道感染的女患者約增1~2成,提醒性交前後雙方最好都洗澡,女性性交前、後可補充適量開水,藉由大量、多次排尿,可將細菌沖刷出尿道;另每天可喝約300c.c.蔓越莓汁當保養,其有助在膀胱和尿道表面形成保護膜,降低泌尿道感染機會,中醫師許禎育也利用蔓越莓,設計3道好喝又健康的果茶。
報導╱林明佳、張佩玉 攝影╱陳逸宏、高大鈞
蕭博仁醫師指出,女性陰道、尿道和肛門並排且尿道較短,比男性更易泌尿道感染,許多女性連假、周末出遊,常因不方便如廁憋尿或少喝水;而情人節被激情沖昏頭若又忽略清潔,易在性交時把細菌帶進尿道導致發炎、感染,提醒平常多喝水,另性交前後補充水分,日常也可喝蔓越莓保養。
許禎育中醫師指出,蔓越莓有助提高泌尿道防禦力,並具抗氧化、美容效果,她設計3道不同功效的蔓越莓熱飲,不僅有益泌尿道健康,加牛蒡還可兼具調節腸胃機能,加百合、水梨則能滋陰潤肺,加薄荷袪口臭和醒腦,每天可喝1杯。
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