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越減越肥? 國外研究:代糖會讓人吃更多! NOWnews 陳醒荷表示,選擇用代糖來控制體重,充其實只有控制「口腹之慾」的心理作用,想要真正減重,不要喝含糖飲料才是根本之道,每天只要喝上一杯市售手搖杯500CC的奶茶,喝進的熱量就高達350大卡,約為87克、19顆的方糖下肚;她強調,只要戒喝含糖飲料,一年減掉6公斤並非難事 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » |
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鼓勵減重、健康檢查社區照護不可少| MSN 新聞頻道 奶奶∼您今天的血壓比較高喔!我們再休息一下,待會... news.msn.com.tw/news2436484.aspx | ||
「鼓勵」減重,成功! 恩主公醫院院內減重公斤數最多的資訊課同仁小安,在訪談過程. 中提到:減重除了需 很大的決心與毅力,也需親朋好友的支持。小安. 曾在減重初期因未受到家人、朋友 ... www.eck.org.tw/DownLoadFile/EpaperPDF/184/p20-21.pdf |
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