<<蘋果日報>>健康醫療: 天冷喝茶飲 防心肌梗塞

<<蘋果日報>>健康醫療 <<蘋果日報>>健康醫療 // via fulltextrssfeed.com

天冷喝茶飲 防心肌梗塞 Dec 15th 2011, 22:03 根據台灣腦中風病友協會資料顯示，冬天是心血管疾病的好發時期，心肌梗塞猝死的人數冬天比夏天增加3倍。莊雅惠中醫師表示，除了原本就有心律不整、心悸胸悶等心血管疾病的患者之外，高血脂、高血壓患者、或是一般人也要多加小心，可藉由喝茶飲來促進血液循環，例如喝添加黨參、當歸、葛根、麥冬、丹參等中藥材的茶飲，可活血降血壓。另外，也可按壓內關穴、膻中穴來緩解胸悶胸痛等症狀。報導╱張雅淳　攝影╱李芃葳、施偉平 以下茶飲做法皆相同，將全部材料分為4份，每次取1份加250c.c.沸水沖泡，燜約5分鐘後，待香味一出，即可代茶飲用，4份茶飲於2天內喝完。若經常排軟便或易腹瀉者，以下茶飲再加葛根3錢，容易便祕者則再加決明子3錢。 以下穴位每次按壓5秒後休息1秒，共按壓約2分鐘。

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions