<<蘋果日報>>健康醫療: 天冷眼乾 求診增5成

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天冷眼乾 求診增5成 Dec 22nd 2011, 21:41 冬天氣溫濕度低，血液循環差，易讓乾眼症狀變明顯，中醫師鄒瑋倫表示，入冬後因眼睛乾澀不適求診的人數，較之前增約3~5成，可用熱毛巾敷額頭、頸部及按壓穴位促進循環，並喝添加木賊、枸杞等藥材的茶飲，幫助調理肝腎氣、明目。 報導╱張佩玉 攝影╱楊明龍 鄒瑋倫中醫師說，中醫認為眼睛與肝腎相關，冬天陽氣弱，易使肝腎氣虛加劇乾眼症狀，使眼睛易乾澀、疲勞、癢痛、有異物感及視物不清，可熱敷、按摩穴道及喝茶飲改善，平時吃深綠色蔬菜、枸杞、堅果類及內臟如豬肝、雞心等，可滋腎明目，但堅果類熱量高、內臟類膽固醇高，每天最多吃1湯匙。

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