<<蘋果日報>>健康醫療: 銀花 麥冬茶 緩燥咳

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銀花 麥冬茶 緩燥咳 Oct 7th 2011, 21:47 中醫師張家蓓表示，入秋後天氣變乾、燥氣旺盛，除了會損傷肺氣，也會讓體內津液變少及肝、大腸火氣上升，進而易有乾咳情況，可飲用添加金銀花、白木耳、桑葉、甘草、麥冬等藥材的茶飲來解燥退火、養陰、止咳化痰，平時也可按壓尺澤穴、三陰交穴等穴位，有助潤肺、滋陰生津，紓緩咳嗽不適。報導╱張佩玉、張雅淳　攝影╱黃天佑 以下穴道皆為用指腹按壓，每次10~15下，想到可隨時按。

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