2011年10月31日 星期一

Google 快訊 - 肥胖

網頁肥胖」有 1 個符合結果
 
肥胖傷膚易生黑色棘皮、胖紋、對磨疹等- Yahoo!奇摩新聞
閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「肥胖傷膚易生黑色棘皮、胖紋、對磨疹等」。 肥胖可能對 皮膚造成哪些影響?皮膚科醫師鄭國良表示,胖的人較易出現黑色棘皮症、肥胖紋、 ...
tw.news.yahoo.com/肥胖傷膚易生黑色棘皮-胖紋-對磨疹等-1...


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Google 快訊 - 減重

新聞減重」有 1 個符合結果
 
復胖不是因為缺乏意志力
臺灣新浪網
【24drs.com】問問任何想要減重的人,十之八九會說:減重難,維持減重更難。現在,新英格蘭醫學期刊的新研究說明了原因,答案並非缺乏意志力,似乎是調節食慾的荷爾蒙造成失敗的。 在一篇新研究中,50名過重或肥胖者進行10週的低熱量飲食計畫,研究人員在研究前後分別測量 ...
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減重七週甘苦談@ 咪媽媽的魔法廚房:: 隨意窩Xuite日誌
咪媽媽的魔法廚房, 咪媽媽, 微波爐做料理, 烤箱做料理, 電磁爐做料理, 電子鍋做蛋糕 , 電子鍋做麵包@ selina.yang.
blog.xuite.net/selina.yang/092108/53395119
大紀元- 全民減重六十萬人甩肉九百噸
答案是花蓮和新北市,平均每個人都減了2公斤。 國健局公佈,邀請六十萬人參加 計畫花了九個多月,總共減掉938公噸,成果豐碩。 桃園縣一名消防員,一次減 ...
www.epochtimes.com/.../n3412559.htm全民減重-六十萬人甩...


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<<蘋果日報>>健康醫療: 溫差大易頭痛 喝茶飲緩解

<<蘋果日報>>健康醫療
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溫差大易頭痛 喝茶飲緩解
Oct 31st 2011, 21:33

天氣漸轉涼,日夜溫差愈來愈大容易造成頭痛,莊雅惠中醫師表示,依中醫觀點來說,頭痛是因外來風寒、濕熱等病氣入侵,導致氣血阻滯、虛弱所引起;若是過度疲勞、情緒緊張也可能會引起頭痛,除了可藉由喝茶飲讓氣血更充沛,也要多休息、放鬆情緒。除此之外,也可按壓百會穴促進血液循環,或是按壓太陽穴止頭痛。報導╱張雅淳 攝影╱高凱新

以下做法皆相同,將全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水沖泡,燜約5分鐘即可,4份茶飲於2天內喝完。若經常排軟便或易腹瀉者,以下茶飲再加葛根3錢,易便祕者則再加決明子3錢。

正頭痛可喝以下止痛茶飲,將材料分為4份,每次取1份加250c.c.沸水沖泡,燜約5分鐘後飲用,若喝完還是感到頭痛,可繼續再喝,1天內可將4份喝完。若經常排軟便或易腹瀉者,以下茶飲再加葛根3錢,容易便祕者則再加決明子3錢。

以手指指腹按壓以下穴位,每按5秒鐘停1秒鐘,共按約1分鐘。

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<<蘋果日報>>健康醫療: 青春痘可求診婦科 7成青少女不知

<<蘋果日報>>健康醫療
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青春痘可求診婦科 7成青少女不知
Oct 31st 2011, 21:33

台灣婦產科醫學會日前針對305位15~20歲青少女進行調查,結果發現76%青少女最在意的健康問題是青春痘,但有71%不知可至婦產科求診。台灣婦產科醫學會副秘書長林姿吟醫師表示,若長期臉上長青春痘,同時體型肥胖、月經不規則,可能是內分泌引起,如果提早看婦產科,就能對症下藥。

經痛困擾 排名第二

以青春痘來說,調查結果顯示93%青少女認為是熬夜所致,55%認為可能和內分泌有關,但多數青少女不願積極求診,甚至有7成不知可求診婦科,因此持續為青春痘困擾。除青春痘問題,經痛問題則佔73%排名第二,不過大多數都選擇忍耐、或吃巧克力止痛。林姿吟醫師表示,台灣青少女普遍拒求診婦科,依個人門診經驗來看,每50個患者中僅1~2個是青少女,且大多是媽媽建議才求診,事實上若積極求診,除了解決經痛問題,也能提早發現其他健康問題。

無法性交 而求診

林姿吟醫師說,曾有一位女性患者求診,因男友陰莖無法進入她的陰道,始終無法順利性交,檢查後才發現是因為處女膜閉鎖。林姿吟醫師解釋,這位女性初經來潮時嚴重經痛而發現處女膜閉鎖,醫師在處女膜開了小洞讓經血順利流出獲得改善,但這個小洞卻不符合男友陰莖尺寸,因此男友的陰莖才無法進入陰道。林姿吟醫師表示,若這位女性一直不求診婦產科,可能要一直忍耐經痛、或無法有滿意的性生活,甚至影響生孕,建議青少女若有相關問題要積極求診。

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2011年10月30日 星期日

Google 快訊 - 肥胖

網頁肥胖」有 4 個符合結果
 
養兒肥胖誰之過? | 醫藥養生| 人間福報
在台灣,根據統計,約有超過四分之一的國小學童體重超標,養出胖小子、胖小妹究竟 誰該負責?肥胖可能不是家長或孩子的錯,各種容易使人發胖的「致胖環境」,恐怕 ...
www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=242544
要拍新娘婚紗了~下半身肥胖婚紗塞不下去= = - Yahoo!奇摩知識+
要拍新娘婚紗了~下半身肥胖婚紗塞不下去= =因為我拿很小件的婚紗~~想拍起來小 隻一點...看來是不行了吧...
tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid...
英國因應兒童肥胖有撇步11歲童水球放胃袋| 頭條新聞| NOWnews ...
國際中心╱綜合報導〕英國人肥胖率在過去幾年快速攀升,由於飲食過量且缺乏運動 ,目前英國約有1300萬名成年人到達肥胖標準、90萬名兒童超重,有的甚至因肥胖 ...
www.nownews.com/2011/10/25/91-2752030.htm
樂活營養師- 病態性肥胖之手術治療
樂活營養師肥胖的嚴重度,是以身體質量指數(BMI)為評估標準,計算方法是以體重( 公斤)除以身高(公尺)的平方,最健康的BMI值為二十二,若身體質量指數超過二十 ...
www.foodcare.com.tw/specialist.aspx?article=13885


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Google 快訊 - 減重

新聞減重」有 1 個符合結果
 
英國女童想減重 手段激烈
自由時報
〔編譯張沛元╱綜合報導〕英國一份最新研究指出,連還在唸小學的女童都有自我形象困擾,超過3分之1的10歲到11歲女童渴望減重,並且採取激烈手段,追求心目中的「理想」身材。 這份「學校衛生教育小組」(Schools Health Education Unit)的最新研究,描繪出令人困擾的早熟 ...
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網頁減重」有 3 個符合結果
 
健康減重最高減28.4公斤- Yahoo!奇摩新聞
閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「健康減重最高減28.4公斤」。 (中央社記者江俊亮嘉義縣 28日電)嘉義縣「全嘉健康減重大賽」今天公布成績,共1萬369人參加,減重1 ...
tw.news.yahoo.com/健康減重-最高減28-4公斤-103116107.ht...
請問中醫減重藥方????? - Yahoo!奇摩知識+
最近為了減重去看了知名的中醫診所醫師開給我三次的藥方我不了解這些藥方是否 真的對減重有幫助嗎我已經連續一個月都去看診但每次醫師都幫我調整部分的藥方 ...
tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid...
打火弟兄減重有成政院表揚-健康補給站-專題-HiNet新聞
自由時報記者周敏鴻╱桃園報導〕桃園縣政府消防局響應衛生署推動的減重運動,六 ○七人參加,共減重一千六百四十六公斤,是全國各機關前三名,昨天到行政院接受 ...
times.hinet.net/topic/90/6386085


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<<蘋果日報>>健康醫療: 天涼手腳冰冷 中醫求診增5成

<<蘋果日報>>健康醫療
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天涼手腳冰冷 中醫求診增5成
Oct 30th 2011, 20:29

秋意漸濃,中醫師張家蓓表示,人體氣血循環易因溫度降低及溫差大、身體來不及調節等因素而變差,入秋後因手腳冰冷困擾求診的人數,較之前增加約4~5成,除了怕冷的寒性體質及愛吃冰品、冷飲者易手腳冰冷,壓力大也會造成血管收縮、影響循環,而久坐、缺乏運動者也易因血液循環不佳而有此問題。

烹調加辛香料

中醫師張家蓓指出,易手腳冰冷者飲食應少吃冰品、冷飲、生菜沙拉等寒涼食物,蔬菜應煮熟吃,烹調時可加麻油、辛香料如薑、蔥、肉桂等,或搭配海參、羊肉、紅棗等溫熱性食材增添暖性。平時則要培養運動習慣如慢跑、快走等促進氣血循環及紓壓,每天至少15分鐘,並可每周泡1~2次澡,水溫較體溫稍高、帶溫熱感即可,每次25~30分鐘,泡澡時可帶杯500c.c.開水,感覺口渴就喝,幫助補充水分,泡完後則要擦身體乳保濕,以免皮膚乾澀、搔癢。

茶飲暖體活血

也可喝茶飲改善手腳冰冷,張家蓓中醫師建議,寒性體質及常吃冰品、冷飲者,取生薑5片、桂圓5顆,加500c.c.水以大火煮開即可,有助暖體散寒、補氣血,可天天飲用,而缺乏運動及經常處於壓力狀態者,則用具活血解鬱、益氣功效的玫瑰花5克、甘草5片,加300c.c.熱水燜泡5分鐘後飲用,可天天喝,但腸胃功能不佳、易腹瀉者則每周喝1~2次。

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<<蘋果日報>>健康醫療: 肌膚太乾燥 寶寶胃口差

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肌膚太乾燥 寶寶胃口差
Oct 30th 2011, 20:29

季節交替,皮膚易出狀況,尤其3歲以下嬰幼兒皮膚較薄,對外在刺激防禦力較弱。皮膚科醫師趙昭明表示,許多嬰幼兒常不明原因大哭,或睡不好、胃口差,可能是肌膚太乾導致不舒服;另嬰幼兒肌膚應分部位照顧,臉部重清爽,其他身體部位加強保濕,並選天然成分較不會過敏。報導╱張雅淳、張佩玉 攝影╱黃天佑

趙昭明醫師表示,3歲以下寶寶臉部油脂分泌旺盛,6~7成都有脂漏性皮膚炎或念珠菌感染,因發紅、疹子明顯,容易發現;但身體肌膚太乾、情況不嚴重時,通常皮膚看不出太大異狀,且穿衣也不易發現,寶寶可能會不明哭泣或胃口差、常動來動去,若是長期忽略可能導致異位性皮膚炎,或使異位性皮膚炎更惡化,應小心。

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2011年10月29日 星期六

Google 快訊 - 肥胖

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積極向肥胖宣戰全台fun減重衝破900噸- 2011/10/26 - 國內醫療新聞 ...
【24drs.com報導】今年1月24日全台啟動「健康100 台灣動起來」健康體重管理計劃, 為激勵民眾參與、強化社區行動力,22縣市各出奇招,截至10月21日,全台參與人數 ...
www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=7783
【引用】小孩太胖不是福!研究指出幼兒之病態肥胖(Morbid Obesity)與 ...
(補充序言) 在傳統華人社會中,肥胖的小孩可能被視為「有福氣」的象徵,受到長輩們 寵愛,根本不覺得那是問題;而在部分西方國家,過重的兒童日益增多,卻因為民眾 ...
blog.sina.com.tw/yalcinchen/article.php?pbgid=39383...


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Google 快訊 - 減重

新聞減重」有 1 個符合結果
 
Selina婚禮倒數兩日心情復雜 曝未婚夫偷偷減肥
新華網
Selina還爆料準新郎阿中為婚禮偷偷減肥。 後天Selina與阿中婚禮登場,將在喜來登飯店席開88桌,Selina日前被目擊到華研復健,走路已不需攙扶,復元狀況良好,面對婚禮,她昨透過華研表示緊張又興奮。 阿中的書《上蒼選了妳》簡體版最近在內地發行,昨日(28日)他為新書宣傳 ...
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新華網

網頁減重」有 4 個符合結果
 
減肥後復胖荷爾蒙作祟- Yahoo!奇摩新聞
閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「減肥後復胖荷爾蒙作祟」。 減肥的人都知道,體重減下來 之後要維持理想體重,非常困難,現在一項新的研究發現,即使在大幅減肥一年後, ...
tw.news.yahoo.com/減肥後復胖-荷爾蒙作祟-194300478.html
健康減重健康服務中心建議:天天五蔬果
作者: 張益勤| 教育廣播電台&ndash; 2011年10月24日下午1:08 為了宣導健康減重 ,松山區健康服務中心辦理減重班,並且以營養和運動的方式,協助學員成功減重.
melileapeiying.pixnet.net/.../38440040-健康減重 健康服務...
減重熱身-小寶貝&小帥帥的減肥日記- FitGuide華人第一健康纖體網站
日記內容:;日記內容: 今天剛好從babyhome討論區關於軟糖公主減重,連結到這來, 從小就不是瘦的,屬於肉肉型的,所以減重是我一直在做的課題,但真正有比較瘦 ...
fit.fashionguide.com.tw/myifit/urdiary.php?pa1...lwdrid...
健康100 臺灣動起來全民減重938噸- 巧克力時尚生活館
健康100臺灣動起來全民減重938噸作者:康紀漢|教育廣播電台–2011年10月26日 下午12:57放大照片健康100臺灣動起來全民減重938噸國民健康局積極推動「 ...
www.beauty88.com.tw/tears2046/article/35252


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2011年10月28日 星期五

Google 快訊 - 肥胖

新聞肥胖」有 1 個符合結果
 
肥胖與非何杰金氏淋巴瘤風險增加有關
臺灣新浪網
【24drs.com】青年時的肥胖與後來發生非何杰金氏淋巴瘤(NHL)的風險增加有關,此外,NHL風險與婦女攝取反式脂肪、男性及女性少吃蔬菜有關。 這些研究結果來自發表於美國癌症研究國際研討會第10屆年會(開拓癌症預防研究)的一篇研究。 18歲時身體質量指數(BMI)30 kg/m2以上的 ...
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Google 快訊 - 減重

新聞減重」有 3 個符合結果
 
健康減重 最高減28.4公斤
中央通訊社
(中央社記者江俊亮嘉義縣28日電)嘉義縣「全嘉健康減重大賽」今天公布成績,共1萬369人參加,減重1萬3339.1公斤,其中個人參賽的呂文正減重28.4公斤,抱回第1名獎金新台幣5萬元,預定11月舉行頒獎典禮。 嘉義縣衛生局今天表示,這次比賽全縣共有1萬369 名BMI 24以上的縣 ...
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Selina 興奮出閣剩2天抖阿中偷偷減重
蘋果日報
還透露準新郎阿中偷偷減肥。 後天Selina與阿中婚禮登場,將在喜來登飯店席開88桌,除Selina傷後披婚紗現身備受矚目,明星賓客蔡依林、侯佩岑「前J女郎」狹路相逢,阿妹強碰舊愛王力宏與現任緋聞對象哈林,以及小S、曾寶儀和黃子佼三角組合,都是媒體關注焦點,此外 ...
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SBL/田壘露腹肌 達欣爭冠希望
聯合新聞網
看到沒有,這是全新的田壘,整個夏天都在養傷、努力減肥、健身、復健,連手機上都秀出自己減重、恢復體能的決心,擁有六塊腹肌的田壘,將是達欣今年爭奪SBL總冠軍的關鍵寄託。 田壘由於小腿疲勞,加上壓迫性骨折困擾,讓他沒有辦法為中華隊效力,過去三個月田壘除了積極復 ...
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聯合新聞網

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全台減重66萬人甩938噸- Yahoo!奇摩新聞
閱讀Yahoo!奇摩新聞上的「全台減重66萬人甩938噸」。 (中央社記者陳清芳台北26 日電)全台22縣市參加衛生署國民健康局所舉辦的健康體重管理計畫,歷經9個月 ...
tw.news.yahoo.com/全台減重-66萬人甩938噸-065225065.html
1111人力銀行-徵才廠商:李宜瑞診所(李宜瑞減重診所)<公司簡介>
李宜瑞診所提供環境雅緻、上班輕鬆、愉快,經營多年,穩定營運,開業以來一直秉持 『醫者父母心情』為鄰里鄉親提供專業親切之醫療服務。目前診所正積極招募新進 ...
www.1111.com.tw/job-bank/company-description.asp?nNo...
減重秘方聰明吃快樂動| Facebook
台中瑞安診所-減肥門診寫了一篇名為「減重秘方聰明吃快樂動」的文章。在此閱讀 全文。
zh-tw.facebook.com/notes/...減肥門診/.../1015036714033227...
66萬人減重甩938噸|新聞速報|中時樂活|中時電子報
全台22縣市參加衛生署國民健康局所舉辦的健康體重管理計畫,歷經9個月努力,共 減去938噸,行政院長吳敦義、前衛生署長楊志良都瘦到標準或接近標準體重。
news.chinatimes.com/.../0,5047,130518+132011102601079,0...
臺已66萬人參與減重行動9個月甩肉938噸
國健局長"邱淑媞今天公佈減重成果,她説,從今年1月24日活動啟動,至9月21日 為止,22縣市共有66萬人參加,共減去938頓,遠遠超過原訂600噸目標。 邱淑媞説, ...
big51.chinataiwan.org/taiwan/tw.../t20111026_2121903.htm


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<<蘋果日報>>健康醫療: 童高燒不退 當心患川崎氏症恐猝死

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童高燒不退 當心患川崎氏症恐猝死
Oct 28th 2011, 20:21

小兒科醫師盧英仁表示,川崎氏症好發於5歲以下幼童,又以2歲以下幼兒最常見,佔全部病例一半,且台灣小朋友的盛行率僅次於日本,根據流行病學的統計,每年、每十萬名5歲以下兒童約有50例,由於川崎氏症常被誤診為感冒,實際數字可能不止,而且患川崎氏症若延誤就醫,容易侵犯全身的中小型血管,引起冠狀動脈瘤、腦膜炎等心血管的併發症,嚴重甚至可猝死,提醒家長勿輕忽。

症狀易跟感冒混淆

盧英仁醫師指出,最近1個月收治兩名患有川崎氏症、皆1歲左右的男童,一名高燒到40℃合併眼睛結膜出血、喉嚨紅腫症狀,被它院誤診為腺病毒,服用退燒藥一直沒改善,住院治療時發燒已超過10天,且手腳還出現紅疹、微腫脹和脫皮的症狀,經安排心臟超音波檢查,發現男童心臟已產生0.5公分的冠狀動脈瘤,趕緊以抗凝血藥物治療,避免動脈瘤繼續擴大,目前男童已出院,不過仍需長期追蹤服藥控制;另名男童也有相似症狀,不過家人警覺性較高,發燒5天便覺不對勁趕緊就醫,由於正處急性期,先注射免疫球蛋白治療,目前恢復良好,已快出院。
盧英仁醫師指出,目前引起川崎氏症的原因尚不清楚,提醒家長,若孩童的高燒超過39、40℃,且持續5天以上,加上下列5項症狀中有4項符合,很可能是患有川崎氏症,最好趕緊送至醫院,做進一步檢查和治療。

川崎氏症5大症狀

˙手腳出現紅腫且末端有發脹、脫皮。
˙兩眼的結膜充血,但無分泌物。
˙口腔黏膜出現變化如喉嚨紅腫、嘴唇乾裂
、舌頭有一粒粒明顯的紅色突起。
˙四肢和軀幹的皮膚出現紅疹。
˙頸部的淋巴腺腫大。
資料來源╱盧英仁醫師

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<<蘋果日報>>健康醫療: 嗯嗯不順暢 老婦眼壓暴升

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嗯嗯不順暢 老婦眼壓暴升
Oct 28th 2011, 20:21

眼科主任呂大文表示,一名70多歲老婦人長期眼壓偏高,後來發現有巨大結腸症,腸子某段不能放鬆,每次解便都要花1~2個小時,使眼壓屢次突破28、29mm╱Hg(毫米汞柱),遠比正常眼壓高。呂大文醫師解釋,長期便祕、用力解便會讓腸壓上升,連帶使眼壓升高,青光眼患者應注意。一旦出現視力模糊、頭痛噁心、目視白光會看到如彩虹般光暈,最好盡快就醫。
報導╱林明佳 攝影╱吳朝奎

呂大文醫師表示,便祕、用力解便易使眼壓升高;另待在光線不足地方用眼,因瞳孔處於放大狀態,長期會導致眼球內的液體、也就是房水排出受阻撓,使眼壓升高,提醒已有青光眼的患者應避免。秋冬日照變短、陽光弱,易使瞳孔處於放大狀態,會使末梢血液循環變差,導致眼睛易乾澀、眼壓升高,建議少熬夜,以防青光眼上身。

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2011年10月27日 星期四

Google 快訊 - 肥胖

新聞肥胖」有 1 個符合結果
 
【健康醫點靈】 病態性肥胖之手術治療
人間福報
肥胖的嚴重度,是以身體質量指數(BMI)為評估標準,計算方法是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,最健康的BMI值為二十二,若身體質量指數超過二十三為過重,超過二十七為肥胖,若超過三十五則為極度肥胖。 隨著對肥胖之認識與了解愈多,飲食及運動減重成效有限,加 ...
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大紀元- 研究:肥胖女性罹患乳腺癌風險高
肥胖對於健康真是有百害而無一利。 據亞洲國際新聞網(Asian News International) 報導:體重過重的婦女,年輕時患齡乳腺癌的風險也較高。
www.epochtimes.com/.../n3413009.htm研究-肥胖女性罹患乳...
研究稱肥胖或降低流感疫苗有效性_健康_新聞中心_新浪網-北美
據十月二十五日發表在國際肥胖雜誌上的文章稱,如果當肥胖的人患上流感,他們 ... 流感疫苗會讓身體産生抗體,在研究中發現,肥胖的人與健康體重的人一樣,在 ...
dailynews.sina.com/bg/news/heh/sinacn/.../17292871208.html
英國應對兒童肥胖:11歲兒童胃內置水球-水球,硅膠球,認知行為療法 ...
據英國《每日郵報》10月24日報道,為了解決國內日益嚴重的兒童肥胖問題,英國謝 菲爾德兒童醫院的醫學專家欲使出『殺手?』——嘗試用引入胃內水球的方法治療最小 ...
news.big5.enorth.com.cn/system/2011/10/.../008006721.shtml


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<<蘋果日報>>健康醫療: 秋冬日照短 憂鬱易上身

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秋冬日照短 憂鬱易上身
Oct 27th 2011, 21:16

秋冬易心情低落,臨床心裡師詹雅雯指出,秋冬因日曬變短,腦內重要的神經傳導物質血清素及腎上腺素分泌變少,易讓心情受影響。每周可做3~4次、每次30分鐘的中強度運動如慢跑、游泳等,起床時拉開窗簾或出門享受陽光,皆有助改善憂鬱情緒;若有白天嗜睡、晚上失眠情形,且嚴重影響到日常學業或工作,可接受光照治療,其模擬太陽光照,有助使人開朗並調整體內生理時鐘恢復正常。報導╱林明佳
攝影╱楊明龍、吳朝奎 部分圖片╱資料照片

詹雅雯臨床心理師表示,季節性憂鬱跟一般憂鬱症不一樣,前者好發秋冬,受天氣影響大,後者發作時間較無季節分別,面臨壓力就可能誘發。高緯度國家秋冬日照時數短,許多人易罹患季節性憂鬱,台灣雖處亞熱帶,不過秋冬偏濕冷、陰雨綿綿,也易影響情緒;建議易因天氣變化而影響心情的人,可藉多運動、規律作息、多曬太陽等方式,幫助舒緩、穩定情緒。

模特兒╱黃丞妮(小羅家族)

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<<蘋果日報>>健康醫療: 天天導入 蒸臉 肌膚變敏感

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天天導入 蒸臉 肌膚變敏感
Oct 27th 2011, 21:16

市售許多家用導入儀、美容用蒸臉器,宣稱可天天使用,呂佩璇醫師表示,超音波導入若使用過度,恐有造成皮膚鬆弛、敏感的疑慮,建議一周用1~2次;離子導入因會導電、刺激性較大,建議1~2周用1次;蒸臉器則建議一周最多用2~3次。
報導╱林明佳 攝影╱吳朝奎

呂佩璇醫師提醒,在用這些家用導入儀、美容用蒸臉器時,除了注意使用頻率,還要注意導入的保養成分,以成分單純、低敏感較佳,用完蒸臉器後,應立即塗抹保濕乳液或乳霜,以免水分蒸發,反讓臉更乾;不管是導入還是蒸臉,單次使用時間最好控制在10~20分鐘內,因導入過久,不但皮膚無法增加吸收,還可能因過度摩擦造成肌膚敏感。若使用後,皮膚出現刺痛、癢、泛紅等敏感症狀,最好先暫停。

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2011年10月26日 星期三

Google 快訊 - 肥胖

新聞肥胖」有 1 個符合結果
 
盡信書不如無書
雅虎香港
(綜合報道)(星島日報報道)哥倫比亞大學一位經濟學者Pierre-André Chiappori,最近創立一個「肥胖吸引力」經濟學理論,十分有趣。 據Chiappori的研究,靚女並不在乎過重男士——只要他們的口袋夠深就可以。換成數學公式如下:男士的身體質量指數(BMI)每增加百分之十,年薪 ...
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網頁肥胖」有 2 個符合結果
 
肥胖問題令美國年損失1530億美元
調查顯示﹐美國每七名勞動者中只有一個體重正常、沒有慢性健康問題。這種情況 可能會令美國經濟因勞動者病假增加而造成每年逾1530億美元的生產力損失。
chinese.wsj.com/big5/20111021/rte160717.asp?source...
多吃柚子會變胖嗎或是造成肥胖? - Yahoo!奇摩知識+
多吃柚子會變胖嗎或是造成肥胖? ... 多吃柚子會變胖嗎或是造成肥胖? 發問者:, 匿名 . 發問時間:, 2011-10-24 12:14:46 ( 還有4 天發問到期). 解答贈點:, 20 ( 共有0 人 ...
tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid...


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Google 快訊 - 減重

新聞減重」有 1 個符合結果
 
逾百公斤胖美眉 變身選美皇后
聯合新聞網
不過,她以無比的毅力,五年內減重112磅,進而踏上選美舞台。 有線電視新聞網(CNN)報導,博伊斯在述說減肥的心路歷程時表示,她在高中時期,每周五要上體育課時便萬分恐懼,因為老師會要求每個學生在11分鐘之內跑完一哩,未在時限內抵達者,最後也必須繼續走完全程, ...
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聯合新聞網

網頁減重」有 4 個符合結果
 
全臺fun減重,衝破900噸"Mission Im Possible" 叫我們甩油英雄- 行政 ...
今年1月24日全國啟動「健康100 臺灣動起來」健康體重管理計畫,減重成果資料經三 步驟審核:電腦程式單機版檢核,縣市衛生局審核,資料庫系統檢核,確保資料正確 ...
www.doh.gov.tw/CHT2006/DM/DM2_p01.aspx?...
中央社商情網::即時新聞::減重秘方聰明吃快樂動
洪若樸表示,一般人肥胖成因包括運動不足及飲食不正確,因此減重關鍵就是聰明吃 、快樂動。許多人認為「減重」總與「吃不飽」劃上等號,但只要把握健康均衡飲食 ...
www.cnabc.com/ShowNews/Detail.aspx?type=classify...
低GI、不吃澱粉就不會胖? 減肥迷思多-旅遊新聞-新浪新聞中心
往往一個月吃下來就重了兩、三公斤,國民健康局提醒大家,吃補同時多加蔬菜,不僅 更健康,也省得要費更多心力減肥。 國民健康局今年推動「健康100 臺灣動起來」 ...
books.sina.com.tw/article/20111021/4758763.html
最新消息-社區健康生活方案減重與癌篩成效評選-康泰財團法人天主教 ...
今年度將選出"績優健康減重社區團體獎"及""績優癌症篩檢社區團體" ... 計分方式 依據臺北市「健康減重101、幸福臺北一等一」報名系統登錄各社區團體之報名人數(1 ...
www.kungtai.org.tw/News_Show.asp?ID=74


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<<蘋果日報>>健康醫療: 秋轉冬 小兒細支氣管炎增3倍

<<蘋果日報>>健康醫療
<<蘋果日報>>健康醫療 // via fulltextrssfeed.com
秋轉冬 小兒細支氣管炎增3倍
Oct 26th 2011, 20:12

一位出生5個月寶寶,2周前出現咳嗽、流鼻水等症狀,服感冒藥後非但沒好轉,反呼吸急促有喘鳴聲和臉色發黑,緊急送醫發現罹患細支氣管炎,經住院治療已康復。小兒科醫師張敬文昨(26)日表示,2歲以下嬰幼兒因支氣管發育尚未成熟、支氣管很細,若感染病毒造成支氣管水腫,便會導致呼吸困難,也就是細支氣管炎,其好發秋冬之際,近來門診發現罹患細支氣管炎患者較夏天增加3倍,提醒家長多注意。

呼吸 出現喘鳴聲

張敬文醫師表示,細支氣管炎主要藉飛沫傳染,初期會咳嗽、流鼻水、發燒等,2~3天後症狀會逐漸加劇,就算服感冒藥也不會改善,患者會有煩躁不安、食欲差、呼吸急促及有喘鳴聲,由於呼吸困難,肋骨最下方會略凹陷,最後會缺氧而臉色發黑,此時應趕緊就醫,以免缺氧過久影響腦部功能。
如較早發現,且患者活動力與食欲都不錯,就醫後可回家服化痰藥與支氣管擴張劑,同時多補充水分;若臉已發黑,就要住院治療,除了服用藥物外,還要吊點滴補充營養,並用氧氣濃度較高的氧氣帳來解決缺氧問題,不管輕微或嚴重,治療1周後就能恢復健康。

好發季節 要小心

想預防細支氣管炎,提醒家長,外出返家時應洗手、戴口罩,避免將病毒傳染給嬰幼兒,嬰幼兒也最好少去公共場所。另有氣喘、過敏等家族史的嬰幼兒較易罹患細支氣管炎,若反覆感染,未來較易有氣喘或過敏,應多加小心。

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<<蘋果日報>>健康醫療: 中藥足浴 暖體 消腫 添活力

<<蘋果日報>>健康醫療
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中藥足浴 暖體 消腫 添活力
Oct 26th 2011, 20:12

秋季天氣漸涼、陽氣減弱,中醫師張家蓓表示,人體氣血循環易因此受影響而變慢,除了有手腳冰冷、水腫、疲倦等問題,情緒也易感覺低落,不妨泡個溫熱的足浴,加入小茴香、車前子、黃耆、玫瑰等藥材,促進末梢血液循環外還有暖體、消腫、益氣、解鬱等效果,泡腳時則可按壓太溪穴、湧泉穴等穴位,幫助活血行氣、消除疲勞。
報導╱張佩玉、張雅淳 攝影╱陳逸弘

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以下足浴皆加約1000c.c.水,水溫較體溫稍高,放入藥材待5~10分鐘後再泡,每次25~30分鐘,高血壓、心血管疾病及糖尿病患不建議泡。

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因藥汁帶顏色,足浴宜洗澡前進行,泡完在洗澡時用沐浴乳將雙腳洗淨,洗完澡後要於足部擦乳液保濕,補充皮膚流失水分,以免乾澀、搔癢。

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材料:
小茴香50克、生地50克、肉桂10克。
功效:
小茴香理氣散寒、溫腎暖肝,生地養陰生津,肉桂溫經通脈、活血暖體。

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位置:
腳踝骨內側斜下約1公分凹陷處。可促循環、暖體。
按法:
以指腹揉按帶痠脹感,5~10下為1回合、休息1~2分鐘再按,回合不限。

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材料:
車前子50克,以及生薑3片。
功效:
車前子利尿排水、滲濕消腫,生薑助發汗、散寒解表、促進血液循環。

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位置:
小腿內側、足內踝骨往上約4指橫幅處。可改善下肢浮腫、月經不順。
按法:
以指腹揉按帶痠脹感,5~10下為1回合、休息1~2分鐘再按,回合不限。

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材料:
桂枝以及黃耆各50克。
功效:
桂枝助陽化氣、溫通經脈,黃耆益氣升陽、強壯補虛、增抵抗力。

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位置:
腳趾第2、3趾間下方、腳掌心前端凹陷處。可消除疲勞。
按法:
以指腹按5~10下為1回合、休息1~2分鐘再按,回合不限。

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材料:
玫瑰、荊芥、鬱金各50克。
功效:
玫瑰疏理肝氣、解鬱,荊芥祛風解表、促循環,鬱金行氣活血、解鬱清心。

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位置:
腳背大拇趾和第2趾間趾縫往後約3指寬處。可疏肝解鬱。
按法:
以指腹按5~10下為1回合、休息1~2分鐘再按,回合不限。

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中醫師 張家蓓
冷飲、生菜等冷食應少吃,以免不利身體循環及代謝;可做快走、太極拳等和緩運動促進循環、紓壓及增體力,每周3~5次,每次15分鐘以上。

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2011年10月25日 星期二

Google 快訊 - 肥胖

新聞肥胖」有 1 個符合結果
 
BMI較高則骨折風險降低
臺灣新浪網
根據分析了超過25國、超過300000名婦女、27篇前瞻式人口基礎世代的研究顯示,85%的骨折發生在那些並不肥胖者;肥胖的定義為BMI值30kg/m2以上,各世代的肥胖率為18%。 研究對象的平均年紀為67歲,74394名婦女有股骨頸雙能量X光吸收測量資料,追蹤期間的骨折事件是根據自我 ...
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網頁肥胖」有 2 個符合結果
 
肥胖」引起「糖尿病」的警訊,您瞭解多少?
攝取高糖、高熱量的飲食,除了供應人體每日必須的能量外,大都直接進入血液中,再 間接儲存於脂肪組織、肝臟和骨骼肌中,日積月累終致形成「肥胖」,其中最明顯的 ...
www.longwalk-biotech.com.tw/portal/.../258/.../Default.aspx
肥胖:女性不孕"幫兇" _中國經濟網——國家經濟門戶
在對7327位妊娠婦女進行統計後發現,減輕體重能增加超重和肥胖女性的生殖能力。 女性肥胖患者常常伴有月經紊亂、體毛濃密、臉部多發痤瘡等問題,這是由於肥胖 ...
big5.ce.cn/gate/big5/baby.ce.../t20111019_22772981.shtml


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