2012年3月14日 星期三

<<蘋果日報>>健康醫療: 喝茶飲 補肺腎 緩氣喘發作

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喝茶飲 補肺腎 緩氣喘發作
Mar 14th 2012, 20:28

春天忽冷忽熱、溫差大,加上環境中的塵蟎、花粉等過敏原影響,易因此誘發氣喘,中醫師張家蓓表示,說話有氣無力的肺虛及常腰痠、臉色暗沉的腎虛體質,都較易發生氣喘,日常保養可依體質飲用添加粉光參、杏仁、杜仲、玄參等藥材的茶飲補益肺、腎氣,改善呼吸道敏感情形、減少氣喘發作,另可按壓靈台穴、合谷穴等穴道,幫助行氣通竅、平喘止咳。
報導╱張佩玉、張雅淳 攝影╱王文廷

症狀:說話有氣無力、活動一下就喘、臉色蒼白、哮喘聲小。

症狀:易腰痠、臉色暗沉、頻尿,運動後易發生氣喘。

各穴道按法皆為以指腹按壓,每次10~15下,想到可隨時按。

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