2012年1月22日 星期日

<<蘋果日報>>健康醫療: 醒酒茶飲 緩宿醉頭痛

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醒酒茶飲 緩宿醉頭痛
Jan 22nd 2012, 21:03

過節少不了飲酒同歡,中醫師莊雅惠表示,酒精易在體內生濕熱氣,導致頭痛、暈眩及噁心、嘔吐等問題,在喝酒的時候,搭配飲用含薄荷、紫蘇、葛根、銀花等藥材的茶飲,有助清熱、利尿、加速酒精代謝及調理脾胃、肝氣,另外也可按摩印堂、築賓等穴道來行氣、解熱,紓緩酒醉不適。
報導╱張佩玉 攝影╱高大鈞 部分圖片╱資料照片

各茶飲做法皆為將藥材分4份,每次取1份置保溫杯中,加沸水250c.c.燜泡約3分鐘,於飲酒時搭配飲用、當天喝完,若第2天仍感宿醉不適,可再喝1~2天。

皆用食指或中指腹按壓,每5秒休息1秒,每次按1~2分鐘,每日次數不限。

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