<<蘋果日報>>健康醫療: 忽略飯後刷牙 近9成小學生蛀牙

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忽略飯後刷牙 近9成小學生蛀牙 Jan 10th 2012, 21:24 台灣小學生普遍有蛀牙問題，XYLITOL(戊五醇)預防牙醫研究學會昨(10)日特別前進國小校園宣導正確預防蛀牙的觀念。學會理事長、台北醫學大學口腔醫學院教授林哲堂表示，近9成小學生都有蛀牙問題，主要是父母與學校仍有不少清潔牙齒的迷思，尤其最容易忽略飯後一定要刷牙，因此造成小學生蛀牙率偏高。 可嚼無糖口香糖 林哲堂理事長表示，想要預防蛀牙，除了早晚刷牙之外，飯後、或吃零食後也都要記得清潔牙齒，若覺得麻煩，至少要先漱口清除食物殘渣，再嚼食含XYLITOL的無糖口香糖減少口腔細菌。林哲堂理事長提醒，XYLITOL含量50%以上才能明顯減少口腔細菌，進一步預防蛀牙，以日本為例，牙科診所內甚至有販賣XYLITOL100%含量的無糖口香糖，而且日本從幼稚園起就積極推動飯後清潔牙齒，要求小朋友飯後應刷牙，這也是日本學童蛀牙率相當低原因。 3個月定期檢查 另外，大多數台灣學童都很怕看牙醫，也是蛀牙率高的關鍵之一，林哲堂理事長表示，由於蛀牙形成約需3個月的時間，因此建議國小學童每3個月檢查一次牙齒，不過實際上要做到卻相當困難，許多家長因為害怕聽到孩子看牙的哭喊聲，除非逼不得已才願意帶孩子看牙醫，不但延誤治療，而且會讓孩子留下恐怖印象。林哲堂理事長建議，孩子長牙之後就要開始定期看牙，養成習慣後孩子就不會過於害怕。

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