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| 〈吃對了妳也能瘦〉維他命越吃越瘦? 當心適得其反 yam天空新聞 減重時，最討厭碰到「停滯期」，明明吃得一樣少、體重下降速度就是明顯變慢，讓人挫折不已。網路上流傳，此時可以補充維他命B群或是維他命C，加速身體燃燒脂肪。不過，這兩類維他命真的可以加速代謝、讓人越吃越瘦嗎？醫師說，適量即可、過量無用，從天然食物攝取不足時才 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » | ||
| 〈健康小辭典〉維他命B、C 天然食物選墿多 yam天空新聞 減重者要吃熱量不高，又富含維他命B、C的食物，其實並不難。 例如，澱粉類食物可以選用燕麥、糙米、番薯等當作主食。雖然熱量不見得很低，但富含纖維素的食物也有豐富B群，也比較可以維持飽足感，只要做好總量控制，不需要因為是澱粉而忌口不吃。此外，牛奶、雞與肉類等 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » | ||
| 為縣民健康做好防護 桃縣衛生局曙光健康巡迴列車做健檢 NOWnews 本次活動更安排4部婦女防癌巡迴巴士、2部數位X光巴士、2部視力篩檢車、1部維大力宣導車，以提供優質及舒適服務；並配合桃園縣「100，腰動動」健康減重，現場受理民眾減重報名，同時結合相關機關團體進行衛教宣導。 吳志揚縣長表示，本縣40歲以上成人預防保健利用率已由95 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » |
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| 老媽子減重日誌167天-- 造型創意積木@ 老媽子減重日誌&省錢術好康 ... 減重日誌,好康報報,特惠折扣,每日好康,省錢術@ yelin. blog.xuite.net/yelin/green/49353151 | ||
| 公共消息- 體育處加碼贈送「健康減重101，幸福臺北一等一」再接再勵 ... 體育處加碼贈送「健康減重101，幸福臺北一等一」再接再勵獎項抽獎結果，得獎名單 如下： news.pchome.com.tw/.../index-13130784009274412601.html | ||
| 大紀元- 減重快走隊為恭下班奇景 （大紀元記者陳文敏台灣苗栗報導）苗栗縣為恭醫院下班時間，常可見到一支身穿藍衣 的隊伍在行走，引起民眾好奇，原來是為恭醫院為幫助員工減重，所組成的下班 ... www.epochtimes.com/.../n3339314.htm減重快走隊---為恭下... | ||
| HiNet 新聞網-生活-文山都市農夫動起來健康減重瘦下去 文山區健康服務中心為響應臺北市「健康減重101 幸福臺北一等一」健康減重活動，特 整合明興社區生態健走步道及鄰近菜園農場實務耕種、農場伸展操等動態生活化， ... times.hinet.net/times/article.do?newsid=5837223&option... |
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