不少人在秋冬都有嘴唇乾裂問題,皮膚科醫師楊志雄表示,嘴唇因角質層薄、水分散失快,當溫濕度降低時,嘴唇的感受會較皮膚更明顯,若沒有做好唇部保濕、又愛舔嘴唇,除易有緊繃、乾澀感及乾裂、脫皮狀況,更可能引發口角炎或濕疹,於嘴角、唇周出現脫屑、潰爛等症狀或長出紅色小丘疹。
勤擦護唇膏保濕
嘴唇乾時勿用舌頭舔嘴唇,因口水蒸散後會讓唇部更乾,增加乾裂、發炎機會,應勤擦護脣膏,用含維生素E、神經醯胺、凡士林、乳油木果油、荷荷芭油的護唇品,幫助保濕、修護、鎖水,有化妝習慣者擦唇膏前,應先塗1層護唇膏,避免當中的化學成分被乾裂、角質層受損的脆弱唇部吸收,提高過敏機率;當嘴唇脫皮時,不要用手撕除死皮,應讓它自然代謝,以免連周邊健康的皮膚都被拉扯下來、造成傷口,導致細菌感染而發炎。
忌辛辣燙口食物
另外,楊志雄醫師提醒,嘴唇乾燥、潰瘍及有細小傷口時不要吃辛辣、太燙口的食物如麻辣鍋、鹹酥雞等,減少過度刺激唇部,加劇唇部皮膚及黏膜受損、發炎情況。而若唇部常處於乾燥、脫皮、反覆發炎狀態,易有色素沉澱使唇色變深,除了可擦作用溫和、含低濃度美白成分如熊果素、維生素C衍生物等的眼霜改善,也可施打脈衝光淡化色素沉澱,依暗沉程度進行3~6次療程,單次價格約1000~3000元不等。
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