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| 肥胖 | ||||||
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| 扎心了：孤獨的人更易早死，比肥胖、不運動還可怕！【心臟和全身器官系列之25】 不知不覺，今天已經正月初十了，天南海北的上班族們又踏上了離家奮鬥的征程，無論是外出的子女，還是留在家裡的老人，心裡難免有些難過。 不過，可別沉浸在孤獨感中，否則有可能會傷害心臟！ 孤獨增加50%早亡風險！ 離群索居是亞健康甚至疾病狀態的導火索。大量研究顯示，孤獨感和社會分離感會增加 ...
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| 乾癬纏身醜到沒自信勇敢治療會改善 ... 多因子遺傳有關，誘發及影響因子包含壓力、感染、外傷、日照長短及肥胖等，雖乾癬不具傳染性，但因外觀的困擾，對患者心理影響不亞於其它慢性疾病。 ... 治療後會有大幅度的改善，呼籲乾癬患者應盡早治療，且生活作息正常，飲食清淡，維持良好的免疫力，保持愉悅心情，如有肥胖，減重也會獲得蠻大的改善。
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| 擺脫壓力肥，飯前按2耳穴輕鬆克制食慾｜廖婉絨醫師｜瘦身小學堂 現代人不管在工作或是生活上都有許多壓力，而你知道嗎？壓力竟會造成肥胖！中醫師廖婉絨解釋，當生物體感到壓力時，會選擇高熱量的食物來補充能量以對抗壓力，所以人就會不知不覺吃下過多的食物導致發胖。 以中醫的觀點來看，肝具有保持全身氣機疏通暢達的作用，當長期壓力大，會導致身體氣機阻滯， ...
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| 博士親測：飲食9大要點，比同齡女性年輕10歲 【早安健康／胡恆穎報導】抗老是場全面的長期抗戰，忽略細節就可能導致前功盡棄，全盤皆輸。緊緻肌膚的保養產品一罐接著一罐、消除皺紋的按摩一招接著一招，都比不上營養健康的飲食一餐接著一餐。哈佛大學的荷爾蒙調理專家莎拉・戈特菲爾德博士（Sara Gottfried）親測有效，替女性整理9大飲食要點，愈吃愈 ...
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| 哪位美國總統最健康？川普的排名竟然是… 川普排名第26，排在亞伯拉罕‧ 林肯(Abraham Lincoln) 和老布希(George H.W. Bush)、小布希(George W. Bush) 總統之後，主要是因為他處在肥胖的邊緣，而且膽固醇和血壓高。 川普處在肥胖的邊緣，而且膽固醇和血壓高。(圖：AFP). 排在最後的是克利夫蘭總統(Stephen Cleveland)。他出現過的健康問題包括肥胖 ...
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| 拿生命換來的腰長，再不注意的話，連親人都不能原諒你！ 研究者測定了這些腰腹肥胖者的餐後血糖反應和血脂反應，發現他們和糖尿病人一樣，餐後血糖異常高企；和高血脂患者一樣，餐後甘油三酯居高不下。而長期處於高血脂高血糖的狀態下，人體就會提前衰老，胰島素敏感性下降，動脈漸漸硬化，逐漸走向糖尿病和心腦血管疾病的危險狀態。這也正是所謂的"腰圍長 ...
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| 經過了春節假期的「洗禮摧殘」，親愛的高血壓患者，你的血壓還好么？ 肥胖是高血壓的主要致病因素，80%的高血壓患者通過減肥可以使血壓下降。無論是高血壓患者，或者正常血壓的肥胖者，減輕體重均可使血壓下降，心率減慢，血漿尿酸、膽固醇和血糖減少，從而減少用藥劑量和冠心病、猝死等併發症。 戒煙限酒. 經過了春節假期的「洗禮摧殘」，親愛的高血壓患者，. 目前全世界有 ...
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| 中國糖尿病死亡人數超癌症，一半中國人死於心血管併發症 在心血管疾病的危險因素中，高血壓、糖尿病、肥胖分列高危因素的前五名，且這三大因素互為因果，關係密切，已成為近年來中國心血管事件高發的重要原因。 因此，Ⅱ型糖尿病患者不僅要面對血糖的升高，常常還要同時面對高血壓和肥胖兩大心血管危險因素。 河南大學附屬鄭州頤和醫院內分泌科主任王慧君 ...
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| 哺乳期常有的3個煩惱，媽媽聽了都點頭~ 每一位媽媽都希望在懷孕、待產、分娩、母乳餵養期間杜絕患癌症和糖尿病的風險，降低肥胖率，增強嬰兒免疫力。而母乳餵養是一個重要階段，你在此期間一定要照顧好自己的身體，這意味著你必須備有健康的食物，喝大量的水，儘可能地多休息，並在產生任何不適時採取及時措施，這些都是身體護理不可避免的 ...
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