Google 快訊 - 肥胖

	肥胖 每日更新 ⋅ 2018年2月20日
	新聞
	台灣兒童肥胖率「亞洲第一」 6大負影響包括「長不高」 ETtoday 兒童肥胖影響健康層面相當廣泛！」戴季珊提到，主要影響有6大項：內分泌系統、心血管系統、肝膽系統、呼吸系統、骨骼系統與神經系統。 以細項區分，內分泌系統的影響主要為胰島素阻抗、第二型糖尿病、代謝症候群、雄性素增高、多囊性卵巢癌與兒童生長板提早癒合。心血管系統問題主要有高血壓、高血脂、心臟 ... 標記為不相關
	​高鹽飲食恐罹胃癌保胃戰應遠離4種食物 蘋果日報 (新聞發布) 第四，因高溫烹調或重複使用的食用油均會產生化學反應，並含有大量致癌物質，恐提高罹癌風險，平時最好少吃煎炸食物。 盧映竹指出，為防胃癌上身，除改變不良飲食習慣外，還應避免體重過重、肥胖，因肥胖易增加胃食道逆流機會而增胃癌風險，且肥胖也與多種癌症具有關聯性，因此平時應維持體重，切忌肥胖 ... 標記為不相關
	不粘鍋會讓人長胖 中國新聞網 (新聞發布) 哈佛大學的營養學副教授Qi Sun帶領著研究團隊，連續兩年追蹤621名超重與肥胖人士的節食情況。 在試驗的前六個月，參與者們減掉了6.4公斤的體重，但在接下來的18個月內增加了2.7公斤的體重。然而令人驚訝的是，增加體重最多的人，其血液中的全氟烴基濃度最高，對於女性而言尤為如此。 根據這篇發表於《 ... 標記為不相關
	聰明吃零嘴自製蔬果乾解饞 自由時報電子報 堅果不是零食，如當零食一顆顆吃，就像在喝油。 （照片提供／林圓真）. 一根蛋捲熱量一一○大卡，可別一根接一根吃；圖為情境照。 （照片提供／林圓真）. 很多人都知道外出「走春」比坐在電視機前吃吃喝喝更實在，可是不吃零食、甜食，好像沒有年味，建議避免「肥胖零食」，或者自己做低熱量零食，吃「巧」又健康。 標記為不相關
	新春「減肥妙方」 信報財經新聞 筆者過去曾把不同「肥胖體型」者的特徵與其減肥方法，精簡列出如下： 1.臀腹肥胖型：腹部脂肪集中宛如小球。減肥法為多攝取纖維含量高的食物，少吃零食，增加活動量。2.葫蘆型：腰細胸豐，臀部肥厚，進食速度慢。減肥法為多攝取纖維質、鈣質含量高及海藻類食物。3.中寬型：看不出腰身，腹部很大。減肥法為進食 ... 標記為不相關

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