哇-1個月瘦5公斤、全身雕塑10吋!!
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2018年1月28日 星期日
Google 快訊 - 肥胖
肥胖
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2018年1月29日
新聞
《健康123》善用脂肪、糖份引擎代謝才健康
HiNet 新聞社群
一般人普遍認為飲食中醣類(米、麵食、地瓜等碳水化合物)攝取是人體熱量主要來源,其實不然,人類活動的熱量來源主要來自於脂肪,醣類只是輔助角色。追朔人類生存史,兩百五十萬年前以來的老祖宗是過著挨餓的日子,吃完這餐不知下一餐在哪。那個時代沒有穀物(米飯、麵食、玉米,約一萬多年前才開始會種植 ...
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專家提醒:打鼾跟高血壓關係密切
新華網
因此,對于高血壓患者且有
肥胖
、打鼾者,建議進行睡眠監測。確診的患者應進行減肥、戒煙酒等綜合治療。病情較重者應盡早進行治療,以更好地控制血壓,減少心腦血管並發症的發生。 "隨著年齡的增長,肌肉松弛塌陷也會引起打鼾,還有人因為頜面部狹窄或患鼻竇炎引起打鼾。"徐鷗説,患者可通過使用睡眠阻塞 ...
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