2018年1月31日 星期三

Google 快訊 - 肥胖

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肥胖
每日更新 2018年2月1日
新聞
戴季珊指出,當孩童的BMI超過該年齡層的95百分位值就屬肥胖,介於該年齡層85百分位至95百分位數值時則為過重;美國大型長期追蹤研究顯示,青少年的 ... 小時候胖不只是胖,還可能影響健康,戴季珊說,兒童肥胖恐影響內分泌、心血管、肝膽、呼吸、骨骼與神經系統,不僅生長板會提早閉合,代謝症候群、三高、 ...
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吃含糖食物往往是現代人勞累一天後犒賞自己的方式,失戀吃巧克力、壓力大喝珍奶等也成為大部分民眾的飲食習慣,內分泌暨新陳代謝科主治醫師劉漢文說「吃糖會讓人開心是真的」,糖進入人體後就會觸發大腦分泌多巴胺,讓大腦有愉快的感覺,而這樣的回饋機制,也會讓人更喜歡吃甜食。 不過,劉漢文提醒,糖 ...
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睡眠時間與身體健康息息相關,例如警察、學生與護士等職業族群,作息時間較亂,易患有淺眠、夜尿水腫、胸悶心悸及腸胃失調的症狀,中醫師指出,如身體出現「痰、火、虛、瘀」等健康警報,建議勿服用成藥,以調整體質為主。 研究指出,睡眠時間長期低於4小時或多於9小時,腦中風機率將比正常人高出3倍,醫師 ...
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從幼兒時期就應該注意飲食,但孩童還在成長階段,因此是否肥胖一般不會仿照成年人用BMI值作判斷,嬰幼兒會看生長曲線,即和其他嬰幼兒的作比較,嬰兒成長手冊都會有相關的數據;學齡孩童則是以腰圍來作判定,如果發現孩子是肥胖一群,卻未調整、改變飲食,便會囤積太多脂肪細胞,增加成年肥胖的機率。
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桃園去年被體育署公告是6都最胖,過重與肥胖人口比例高達38.8%,平均每10人就有近4人過重,桃園市衛生局為此整頓「市容」,推出營養餐盤app、瘦身健康操、健康體位管理等計畫幫助市民減肥。 桃園市教育局也統計出近3年來一至九年級學生的體重變化,發現各年級學生平均體重都呈現下降趨勢,僅有五年級 ...
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原標題:因為你的強迫症,寶寶才成了怕冷、肥胖、不自信的「瓷娃娃」! 據說,世界上最遠的距離除了生與死對大多數女人來說, 還有下面這3對反義詞肥胖苗條VS… 原標題:因為你的強迫症, .... 德國孕嬰科學會研究表明,6個月左右的嬰兒出現肥胖,成年後有14%的機會出現肥胖症。寶寶肥胖還會大大增加成年 ...
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23歲的盧卡斯(Hannah Lucas)15歲時體重達189磅,肥胖身形令她飽受欺凌,而拍拖約6年的男友亦令她抬不起頭做人。盧卡斯說:「我想教跳舞,跳舞老師說所有跳舞老師都要身形纖瘦。我開始節食,節食完一次又一次,在我意識到之前,我就患上進食障礙。」減肥初期,盧卡斯得到不少讚美,卻令她從此不能罷休。
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現今飲食高熱量化及生活型態的改變,加上工作忙碌、缺乏運動及飲食不均衡皆為體位過重及肥胖原因,依據衛福部國民健康署105年健康危害行為監測調查,桃園市18歲以上成人肥胖率(BMI≧27)為14.9%,肥胖防治成效為全國第3,為持續強化市民健康,本市透過健康體位管理計畫辦理系列化飲食及運動指導 ...
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關於美國人的肥胖問題,一直都被爭論不休——因為肥胖,導致了更多更嚴重的疾病,如糖尿病、心臟病,甚至還使得患癌率更高了。我們都知道脂肪、碳水化合物、卡路里過量的危害了,但健康問題仍在發酵。現在,我們又將矛頭指向了精製糖類,因為許多專家都說它對身體危害太大了。雖然關於糖的問題在某些 ...
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研究表明,不同的人有著不同的代謝率,通常代謝率較低的人就容易長胖,這是由於體形遺傳因素而決定的。如果父母中有一人肥胖,孩子發胖的機會是30%。如果父母雙方都肥胖,孩子發胖的機會是50%-60%。所以如果夫妻雙方都是易發胖體質,要好好控制孩子的飲食,避免過度肥胖哦! 一組圖片告訴你,父母的 ...
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2018年1月30日 星期二

Google 快訊 - 肥胖

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肥胖
每日更新 2018年1月31日
新聞
而顯然要避免的是肥胖。目前已知肥胖是憂鬱症的溫床,同時也是憂鬱症的結果,尤其必須減少衝動性進食之類的飲食行為。 在這方面,正念也很有幫助。一旦產生『好想吃』的感覺,就會將注意力集中過去。甚至有研究顯示,透過與正念或認知療法的搭配組合,的確可實際改善人的飲食行為呢。依據一項由20多個 ...
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追蹤你喜愛的媒體或熱門話題!隨時查看你感興趣的新聞推薦. 追蹤. 稍後決定. 華人健康網文/營養師黃曉彤. 2018年1月29日下午4:30. Line It. 分享. 分享. 2 則留言. 【華人健康網文/營養師黃曉彤】準備一桌豐盛的年夜飯,是華人農曆新年的習俗,更是絕對不容錯過的重頭戲!但這只是開頭,接下來就是一路從初一 ...
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糞便可減肥?中文大學的腸胃科團隊正研究利用糞便內的「好微生物」,移植到肥胖及糖尿病的患者體內,希望達到減肥及治病的效用。 該研究在老鼠測試中已見成效,未來成功應用在人類身上亦指日可待。負責研究的醫生更期 ... 撰文: 梁少儀. 欲覽全文,立即登記訂閱收費內容;現有訂戶請按登入瀏覽。 立即訂閱
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糞便可減肥?中文大學的腸胃科團隊正研究利用糞便內的「好微生物」,移植到肥胖及糖尿病的患者體內,以求達致減肥及治病的效用,研究在老鼠測試中已見成效,未來成功應用在人類身上亦指日可待。負責研究的醫生,更期望將糞便內的「好微生物」製成膠囊藥丸,除治療肥胖及糖尿病患者外,欲減肥者也適用。
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胖哥、胖弟是勃起功能障礙的高危險族群」,體重太重或是肥胖,除了行動遲緩之外,也可能是性愛輸家,無法持久,一動就喊累,加上睪固酮濃度通常較低,確實很難在床上有傑出表現。 耿俊閎醫師提醒,中老年男性,如果自覺晨勃次數降低,性愛時陰莖硬度不夠,突然軟掉,就應積極就醫,找出病因,對症下藥。
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肥胖是糖尿病的獨立危險因素,很多糖尿病患者在患病前都有肥胖或超重情況。肥胖會增加胰島素抵抗,人體為了降低血糖,胰島細胞會代償性地分泌更多的胰島素,來維持血糖平衡。長期以往,胰島超負荷工作,功能就會出現損害,胰島素分泌量代償不了胰島素抵抗,導致血糖升高,進而發展為糖尿病。糖尿病患者 ...
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多囊卵巢綜合征的表現是月經稀發或者閉經,沒有排卵而導致不孕;化驗會有高雄激素血症,或者由複發痤瘡、多毛等高雄激素的表現;也有一些人卵巢上做超聲能看到多囊的表現,所以叫做多囊卵巢綜合征。 大約50%的患有多囊卵巢綜合征的女性會表現為肥胖,所以為什麼推測這種疾病和不健康的生活方式有關。
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為什麼說它能改變肥胖患者的一生? 腹腔鏡胃旁路手術效果怎麼樣? 腹腔鏡胃旁路手術作為降糖較有效的一個手段,其實就是通過腹腔鏡下導航的微創方法,將糖尿病患者的胃腸道結構進行優化改善。因為很多糖尿病患者發胖的原因,通常都是因為攝入過多或身體吸收、代謝異常所導致的血糖異常。腹腔鏡胃旁路 ...
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痰濕體質當中所提到的「痰」,指的並不是我們喉嚨當中的分泌物,而是身體裡的水分長期積累所形成的痰。濕氣有內濕和外濕兩種類型,痰濕就是內濕所導致的一種症狀。由於體內濕氣過多,水液不能及時被排除體外,就會損傷脾胃。人們如果吃的過涼,就會與體內濕氣結合形成痰濕。痰濕體質大多是體胖,腹部鬆軟 ...
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... 幫助維持體力,追蹤期病人則可把握「3少3多」原則,即少肉、少甜食、少熱量,及多蔬菜、多水果並多運動,以免癌症再度復發。 同時提醒不要生食,如生菜沙拉、生魚片、蜂蜜、美奶滋、冰塊等,水果建議削皮,或用開水洗淨。堅果零食不要過量,以免攝入過多油脂造成肥胖,最好選擇有完整包裝,並烘烤過的產品。
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