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| 肥胖 | ||||||||
| 新聞 | ||||||||
| 肥胖是心理問題，需要從心理上解決而不是外科手術 毫無疑問，肥胖是一場公共健康危機。就在本周，有數據顯示，2017年，僅在英國就有超過1萬人因體重嚴重超標而入院. 外科手術一次花費NHS大約5000英鎊，但是我們越來越多地被告知它可以幫助減少肥胖的流行。 但我不認為減肥手術是靈丹妙藥。我對這種手術前後的病人進行了評估，這比支持者說的要複雜得 ...
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| 搶救健康大作戰英國課「糖稅」救8萬條命 除了英國外，已有5個國家利用同樣的課稅方式，希望減少國民愛喝含糖飲料的習慣，變得更健康。 甜食的確會讓人產生愉悅感，但過量進食對健康影響巨甚。首先它會增加肥胖風險，導致體重過重、肥胖等問題。肥胖和腰圍過粗會增加代謝症候群、心血管疾病的風險。再者恐增加體脂肪及脂肪肝機率，目前醫學認為， ...
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122公斤產婦脂肪厚7cm 剖腹縫合針針見油 後來因為貪吃，懷第二胎時又增加25公斤，生產前體重足足有122公斤，屬於極度肥胖產婦，稍微走幾步就累得氣喘呼呼。 ... 麻醉科副主任肖純說：「病人本身因為極度肥胖，導致心肺功能、整個身體儲備功能的降低，要求我們在手術當中更加需要維持病人生命體徵平穩，而且整個脊柱在體外是摸不到的，基本上處於 ...
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| 高雄長庚體重管理中心開幕結合身心科幫助減重 高雄長庚結合身心科、新陳代謝科、運動醫學科、中醫針灸科、營養治療科等跨科資源，術前評估病患肥胖原因，術後3、6、12個月則有身心科醫師追蹤，確保 ... 劉毓寅說，肥胖常伴隨其他生理疾病，如一名李小姐因產後發胖，體重飆至87公斤，且出現睡眠呼吸中止症狀，經由胃縮小手術，10個月內瘦32公斤，呼吸 ...
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| 減肥談肉色變？高蛋白、低脂肪，3少1多不吃肥 減肥不能吃肉？是許多肥胖族群常見的迷思。醫師指出，適當吃肉對減肥是有幫助的，但肉類挑選必須遵守「高蛋白、低脂肪」原則，同時最好選擇去皮的肉，儘量採取清蒸、清燉的烹飪方式，才是王道。 部立雙和醫院家醫科醫師周碩渠指出，很多人不愛吃肉，常誤以為吃肉會導致肥胖，但事實上，適量的肉類攝取，能 ...
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| 喝下午茶會發胖？女中醫教妳喝對茶，瘦身更有感！ 脾虛體質的人正餐不一定吃很多，但特別愛吃甜點和水果，且每到下午就容易因胃酸分泌，變得想吃東西，尤其是天氣冷的時候特別明顯。另外，這類型體質的人，平時少見口乾舌燥和便祕的情況，甚至門診中有不少人抱怨「天天上2次大號，怎麼還瘦不下來？」其實這種胖屬於「水腫型肥胖」，解決需從健脾利濕著手。
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| OL做錯拉筋熱錯身可致坐骨神經痛或椎間盤突出 有物理治療師指出，不少港人對熱身一知半解，反令受傷風險增加，例如肥胖者動輒俯身做「拉腰」動作，或令背椎承受過量體重，有機會「拉出」坐骨神經痛等毛病。 熱身動作錯防傷不成反受傷. 健瑞仕全人健康聯盟成員兼註冊物理治療師李浩威（Ray）表示，熱身一般分暖身及伸展兩部分︰. 暖身時郁動身體，使體溫 ...
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