2018年4月27日 星期五

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肥胖
每日更新 2018年4月28日
新聞
員工是企業最珍貴的資產,員工的健康幸福就是企業的競爭力,但許多上班族卻低薪、超時工作、三餐亂吃、沒時間運動。最新調查發現,國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量;半數以上缺乏運動;近4成體重過重、肥胖。 衛生福利部國民健康署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」 ...
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但從醫學角度,兒童肥胖對成年後的健康有深遠影響,家長不能掉以輕心,醫生提醒:兒童肥胖的問題必須及早處理。 香港肥胖醫學會會長周振中醫生表示,根據數字,大約每5名學童中有1人有過重問題,情況不及美國,但與亞洲國家比較,這個肥胖比率不算低。 有另一重要的觀察,從數據顯示,男孩的肥胖率高過 ...
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最新調查發現,國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量;半數以上缺乏運動;近4成體重過重、肥胖。 衛生福利部國民健康署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現,台灣上班族在飲食、運動等健康促進上,幾乎都不及格。數據顯示,超過8成上班族蔬果攝取不足;5成3運動不夠,未 ...
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國健署社區健康組長林莉茹指出,上班族三餐老是在外加上常喝含糖飲料,食物熱量攝取過多,加上久坐久站又不運動,長期體重過重和肥胖,是罹患三高、心臟和腦血管疾病的高危險族群,嚴重者甚至還可能引發癌症。國健署署長王英偉則建議資方,可透過訂購健康餐盒、鼓勵員工多喝白開水,並推動辦公室健康 ...
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整理| 周亦川. 來源| 搜狐健康. 4月24日《細胞報告》(Cell Report)雜誌發布的一項研究中,來自北海道大學的科學家發現了肥胖又一罪狀:肥胖可以促進癌症的發展。 肥胖是已知的某些類型癌症的危險因素,包括結腸癌、胰腺癌和乳腺癌。研究證明其在促進腫瘤生長和惡性進展中的作用,但是它在癌症發生中的作用 ...
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【早安健康編輯部/綜合報導】規律作息、良好的睡眠有助瘦身,根據哥倫比亞大學研究,睡足7小時的人較能保持良好身材,若睡不到5小時,肥胖率 ... 牛津大學的實驗顯示,在明亮房間裡面睡覺的女性,和肥胖風險有密切相關,刊登於《美國流行病學期刊》的研究更指出,在黑暗的房間睡覺,發胖機率能減少2成。
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最新調查發現,國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量;半數以上缺乏運動;近4成體重過重、肥胖。 ... 數據顯示,超過8成上班族蔬果攝取不足;5成3運動不夠,未達世界衛生組織建議「成年人每周應至少有150分鐘的中等強度身體活動量」;近4成體重超標、24.7%過重、14.5%肥胖
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五一勞動節就要到了,關心勞工健康,據國健署調查發現,國內竟有近四成上班族體重過重、甚至肥胖困擾,長期恐導致三高、心臟和腦血管等慢性疾病,並引發癌症。調查六○二三名十八歲以上、有專職工作的國內職場員工,結果發現高達三十九.二%體重超標,過重肥胖,有19%沒有運動習慣,國健署長建議,公司 ...
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今天球哥要跟大家聊一聊本季NBA最熱門的MVP人選,那絕對是火箭的靈魂人物哈登(James Harden),哈登出生於家境不富裕、甚至帶有許多非法活動的南加州地帶,由母親撫養長大後,當時的小哈登打算用自己最熱愛的籃球來讓母親過上好生活,但高中時期的哈登患有氣喘與肥胖的問題,在進攻上只能算是個 ...
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粗糧過量還會引發肥胖。誤以為吃粗糧能降低血糖、血脂的人,往往過多地吃粗糧,平時細糧吃三兩,粗糧卻吃上半斤,結果就造成能量攝入過多,引發肥胖。 吃粗糧能降低血糖是一個錯誤的觀念,粗糧有助于控制血糖但並不能降糖。粗糧和細糧含有幾乎等量的能量和糖分,無論是粗糧還是細糧,人們食用後,都只會 ...
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