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| 肥胖 | ||||||
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| 男人容易罹癌！專家告訴你原因 台灣男人真命苦，罹癌風險遠高女性，最新癌症登記出爐顯示，男性罹癌發生率比女性高出1.23倍，104年男性罹癌人數為5萬6642人，女性新增4萬8514名癌友。癌症為何容易找上男性？主要與抽菸、吃檳榔、過重或肥胖、不健康飲食、缺乏運動有關。 國健署進一步分析，好發於男性的癌症為口腔癌與食道癌，發生率 ...
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| 睡覺打呼易缺氧！預防打鼾人生，女中醫推薦痰濕體質喝陳皮茶！ 誰睡覺會打鼾？睡眠呼吸中止症患者不是唯一！ 人為什麼會「打鼾」呢？「鼻腔／嘴巴—咽喉—氣管」是一暢通的通道，當氣流受到擾動，就會發出「鼾聲」。從西醫角度來看，「舌頭後倒」堵住此呼吸通道是較常見的原因，而進一步探究，可以發現鼻咽喉黏膜腫脹、過敏性鼻炎、下巴結構太短、舌頭過於肥大、肥胖和睡眠 ...
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| 久坐如同「慢性自殺」 日站3小時勝過跑馬拉松 久坐的場景時時刻刻都在我們身邊上演，椅子和沙發儼然成了現代人最親密的伙伴，英國一項研究顯示，人們每天醒來後，有60%以上的時間坐著度過，平均超過9小時，且其中一半時間是持續坐著。這個習慣可能引發一系列健康問題，包括肩頸腰背疼痛、肥胖、癌症和2型糖尿病等。 《生命時報》指出，世界衛生 ...
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| 女性求診想瘦醫師：提高基礎代謝率 中央社記者吳睿騏桃園28日電）體重肥胖常造成女性困擾，醫師指出，體重問題在年輕女性較常見，睡眠不足或身體代謝差，就會內分泌失調，除藥物外，運動及 ... 陳柏臣說，台灣每3名女性，就有1名肥胖困擾，是男生的6.5倍，尤其是上班的職業婦女，常因工作、家庭壓力大，造成荷爾蒙失調、影響睡眠品質，若沒控制 ...
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| 健康飲食幫助糖尿病患輕鬆康復 不少人覺得肥胖、飲食不健康等也可導致糖尿病。理查德醫生承認，這也會是引起糖尿病的一些因素。他指出，有研究表明，有人可以很胖，但卻沒有糖尿病，除非他們中毒了。他進一步解釋，肥胖的原因是因為有種親脂性的有毒化學物質，它們喜歡脂肪，囤積在脂肪組織裡。你越胖，這種化學物質囤積的越多，所以這 ...
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| 憶力衰退? 小心大腦初老來報到 你是否有忘東忘西、反應越來越慢、話到嘴邊竟說不出口的情況?要小心大腦初老來報到了！根據醫學臨床研究顯示，肥胖族群罹患失智的風險較體重正常族群高出3倍，還有長期壓力會對大腦組織造成不良影響，進而提高失智的風險。只要一旦躋身「高壓胖胖族」，就可能成為大腦「未老先衰」的高風險族群。
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