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| 肥胖 | ||||||
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| 關於減肥你該知道的Q&A 好心肝粘醫師告訴你 一樣強調口慾控制的重要，如果你入口的東西盡量減少，再加上日行萬步等中等強度運動，體重會讓你看到效果的。不過，如果你一而再、再而三無法讓體重掉下來，記得要找專科醫師檢查代謝情況，因為有些是糖尿病或是甲狀腺功能低下造成的肥胖，粘醫師曾有病人其實是腦瘤造成的。所以有時體重掉不下來其實 ...
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| 較易罹患長期疾病負面影響甚於肥胖孤獨寂寞感強烈可引發癡呆早逝 美國有研究報告指出，寂寞感愈強烈人士，愈容易生病甚至易罹患長期疾病。美國心理協會臨床研究員，與一批人士進行40分鐘面談，更肯定經常感孤獨者較易出現癡呆徵狀，有大學教授更形容孤獨無助感覺，對市民健康負面影響，更甚於肥胖問題。 美國醫學界及研究精神健康機構，多年來認為寂寞孤單感是影響 ...
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| 這瞬間血糖急飆！營養師：白飯這樣搭穩血糖不發胖 【早安健康／李奕璇編譯】為了要減重都不敢多吃，每吃一樣食物，就要開始斤斤計較其卡路里？專家表示，減重只注意卡路里的做法早已過時！更加需要注意的是「飯後血糖峰值」，依據食材的GI值高低改變飲食內容，以高GI、低GI與降GI食物做搭配組合，就可以避免飯後血糖急升急降，預防肥胖、糖尿病、動脈硬化等 ...
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| 「長得胖，連找工作都難！」她寫下血淚經歷轟動巴黎，連市長都出面力反這病態價值觀… 法國首都的肥胖人口遠不及英美大部分地區。根據經濟合作暨發展組織（OECD）今年所發表的報告，截至2015年的數據顯示，全法國僅有15.3%肥胖人口，相較之下，英國和美國的肥胖人口則分別為26.9%和38.2%。巴黎人普遍認為，人生來就瘦，只要好好保持，就能維持原樣。許多國外報章雜誌提到巴黎人，也會 ...
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| 瘦子、素食者都與「脂肪肝」絕緣？醫師：大錯特錯！脂肪肝4大迷思，多數台灣人都不知... 作為均衡飲食來說，肥胖人群建議低糖低脂的飲食，減少含蔗糖飲料以及飽和脂肪和反式脂肪的攝入，並增加膳食纖維含量，避免飲酒。也可以讓專門的營養調理師開出膳食處方。」那麼如何適當運動？醫師建議進行有氧運動，每週4次以上，累計健身時間至少150分鐘，這種健康的生活方式維持3至12個月，可以改善 ...
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| 1年半減重40公斤卻換來下垂奶形體雕塑重建尖挺 中國醫藥大學附設醫院國際代謝形體醫學中心形體外科醫師陳彥州表示，肥胖早已經是國際性的問題，而減肥更是全民運動。然而，值得注意的是，大量減重後的人，身上容易有多處鬆弛皮膚的出現。為何會有這樣的情況發生？這是因為人體肥胖時，皮膚就像繃緊的橡皮筋一樣，但在經歷減重過程時，皮膚下的皮下 ...
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| 猛獅慘成「肥貓」…俄羅斯馬戲團被控虐待動物！ 因此馬戲團被網友們撻伐虐待動物，甚至有人更直呼「每隻都患有肥胖症，比起取悅觀眾，更需要帶他們去看獸醫！」 不過對於獅子變「肥貓」一事，馬戲團訓練員斯莫利亞內斯表示，其實他們跟人類一樣，會隨著年齡增長或發福，當然牠們產後也有可能會發胖，且機率很高。因此他認為獅子、老虎們並沒有被惡意餵肥 ...
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| 明星時尚你不懂：穿睡衣的杜海濤機場偶遇郭敬明，好喜感 明星時尚你不懂：穿睡衣的杜海濤機場偶遇郭敬明，好喜感文/陸地上的海蠣子湖南台的綠葉主持人杜海濤，因為身材肥胖高大而著稱。而著名網路作家郭敬明則恰恰相反，他那… 明星時尚你不懂：穿睡衣的杜海濤機場偶遇郭敬明，好喜感. 文/陸地上的海蠣子. 明星時尚你不懂：穿睡衣的杜海濤機場偶遇郭敬明，好喜.
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