肥胖 | ||||||
新聞 | ||||||
戒澱粉才會瘦?專家幫白飯喊冤:肥胖元凶另有其人 【早安健康/iYA運動營養團隊】不吃澱粉就會瘦?想減肥而開始戒白飯等主食,但這真的是造成肥胖的兇手嗎?拒吃白飯卻投向「它」的懷抱,更開啟了暴肥 ...
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肥胖現象年輕化營養師:可從小控管脂肪細胞 國人肥胖盛行率在今年突破4成5,創下歷史新高。近年前往減肥門診的民眾已有年輕化趨勢,近6成家長將此歸因於遺傳。然而瑞典的研究發現,兒少脂肪 ...
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家中存糧種類與兒童肥胖有高度關聯 記者李佩玲/臺北報導. 面對兒童與青少年肥胖問題,多數家長存在「遺傳論」迷思;不過,營養專家指出,瑞典研究證實,兒童與青春期的脂肪細胞數量控管, ...
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在工作時用餐、常喝脫脂牛奶⋯⋯這6大「惡習」讓妳會變成易胖體質! 不論妳是一整天坐在辦公室裡的上班族,還是需要長期久站的櫃檯人員,長期維持一個姿勢太久,不僅容易影響肌肉耐力,更會提高肥胖、糖尿病等心血管 ...
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睡不好年胖10公斤! 日醫:睡覺分泌「分解脂肪荷爾蒙」燃燒卡路里 然而,70%的成長荷爾蒙是在睡眠中分泌,因此如果長期睡不好,就容易有肥胖問題。 佐藤桂子表示只要好好睡,一天就能消耗掉300大卡。相對的,睡不飽 ...
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狠甩眾多女星! 潘懷宗代言健康減脂有一套 (健康醫療網/記者林怡亭報導). 根據世界肥胖聯盟估計,2025年全球肥胖人口將達到27億,治療肥胖併發症的費用將高達1.2兆美元。而台灣人的肥胖比例已 ...
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