2018年9月19日 星期三

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肥胖
每日更新 2018年9月20日
新聞
科學家知道雌激素過多是這些病症的常見根本原因,尤其是那些月經來得早、變得肥胖、從未生產過,或是較晚進入更年期的女性。不食肉顯然有許多好處。
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【早安健康/iYA運動營養團隊】 不吃澱粉就會瘦?想減肥而開始戒白飯等主食,但這真的是造成肥胖的兇手嗎?拒吃白飯卻投向「它」的懷抱,更開啟了暴肥 ...
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食慾之秋」體重易失控!秋天早晚溫差大,當氣溫驟降,容易因食慾大開而發胖。醫師指出,對於肥胖族而言,秋天正是減重好時機,才能降低冬天發胖率。
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學童肥胖是香港一直出現的問題,根據衛生署2016年至2017年的數據,發現每8.7名小一學生就有一人肥胖,超過七成幼童運動不足。另外,衛生署又指受訪 ...
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的確比較難接受,事實上,我們身體一定會積聚脂肪,只是多少及位置之別。脂肪通常積聚在女生的臀圍,形成我們常稱的啤梨身型。至於男生,脂肪就通常 ...
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減肥/維持正常腰圍:肥胖可增加胃部壓力,並容易患上其他慢性疾病。 吃飯慢慢來:把每一口食物慢慢咀嚼完吞入。 飯後別急著躺下:睡前2-3 個小時避免 ...
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除了典型的不排卵、月經不規則問題外,部分患者還可能會有多毛、長青春痘、血脂異常、肥胖等症狀。其中「肥胖」不僅是多囊性卵巢可能引起的症狀,同時 ...
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肥胖的人罹患大腸癌的風險,比一般人高出1-2倍,而21-25%的大腸癌可歸因於身體活動不足,平時就要保持規律的運動習慣,餐後與親朋好友相約散步賞 ...
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中秋節烤肉節,邊吃烤肉邊喝酒賞月去!不過,馬偕醫院一般外科主治醫師林鉷彬指出,曾有國外研究發現,吃太多烤肉、喝酒過量,不只容易肥胖,也可能 ...
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