肥胖 | ||||||
新聞 | ||||||
羨慕別人吃不胖?祕密武器藏在腸道裡! 體質」一詞聽來玄虛,但有過減重經驗的人應該對個體差異相當有感——有些人吃再多也不易發胖,可有些肥胖體質的個體卻沒辦法這麼有口福了。
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過年怎麼吃才會瘦?養成6大習慣讓你永遠不怕胖 根據國民健康署調查數據,超過3成民眾會在過年期間發胖,體重平均增加1.7公斤,如何有效抑制自己的食慾,才不會讓肥胖找上門?美國國家衛生研究 ...
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