2019年2月19日 星期二

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肥胖
每日更新 2019年2月20日
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膝蓋承受了人體大部分的重量,因此肥胖是造成膝蓋傷害的一大殺手,如果想利用爬樓梯、爬山來減重,有可能在減重成功之前,膝蓋軟骨就會因過度摩擦 ...
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吃吃喝喝,恐怖的是血脂肪過高,不但體重會往上飆,肥胖跟著來,還有可能血液中的脂肪,主要是膽固醇(低密度膽固醇)及三酸甘油酯濃度高於正常值。
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年後本身是高血壓、高血糖、高血脂「三高」的人,健康拉警報,紛紛到門診求診。由於連續假期大補特補,一下子吃進過多太油、太甜、太鹹的食物,像是麻油 ...
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台灣要洗刷「洗腎王國」汙名,可能要先控制肥胖。林口長庚醫院家醫科團隊研究發現,肥胖和腎臟病高度相關,當內臟脂肪愈高,血壓、血脂、空腹血糖就愈 ...
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最近日本有本減肥書「わかった!こうして食べれば太らない(了解了!原來這樣吃就不會胖)」分享了吃什麼食物會胖什麼部位的超詳細介紹,更因此在日本 ...
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對於肥胖的研究,中醫由來已久。明代醫學著作《脾胃論》有記載:「脾胃俱旺,則能食而肥;脾胃俱虛,則不能食而瘦或少食而肥。」講述的就是肥胖與脾胃的 ...
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... 先計算出個人身體質量指數(BMI),其共分為過輕、正常、過重、輕度肥胖、中度肥胖、重度肥胖6範圍,民眾可上「中研營養資訊網」查詢個人每天飲食建議。
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心臟病是一種會「突擊」的疾病:外表看起來很精神的人,有機會突然死亡!心臟病成因眾多,當中包括糖尿病及肥胖,此類患者應經常留意自己身體狀況, ...
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若是有懷孕需求的女性,則會透過排卵藥促進排卵,藉此提高受孕的能力;而若是較肥胖或糖尿病高風險的患者,則可使用糖尿病藥物來治療,改善體內 ...
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上班族久坐少動,肥胖悄悄找上門,而過度肥胖也會造成健康問題。這次醫生就要告訴大家吃對時間也能輕鬆瘦身的觀念! 餓了不能馬上吃東西,就算只是 ...
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肥胖新概念
近月,學者Lindsay Jaacks和她的合作夥伴首次提出了一個新概念,將肥胖的世界觀念更新並作出新的解釋,用以幫助政策制定者作參考及準確地作出遏制 ...
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