2018年11月10日 星期六

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肥胖
每日更新 2018年11月11日
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... 減肥多選擇不吃主食,包括飯、麵條等澱粉,有的甚至視米飯、麵條是洪水猛獸,多吃一點就會胖,但營養師常艷說,不吃米飯、麵條,會有更容易引起肥胖、 ...
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脂肪肝的主要原因包括 酒精 肥胖 糖尿病併發症3種。解決方法分別是控制飲酒量、減肥、控制糖尿病。飲食療法基本上就是以「基本飲食」的方式進行。
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