肥胖 | ||||||
新聞 | ||||||
長期便祕,肥胖跟著來?先改善腸下垂,做3招腸道伸展操 老是便祕纏身,怎麼蹲馬桶也上不出來?小心毒素、食物殘渣,長期累積在體內無法排出,恐招致肥胖上身!想要有效改善便祕、肥胖問題,到底該怎麼做才 ...
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立委提擬刪除飲料貨物稅改徵肥胖稅財政部將檢討與評估 根據財政部書面報告指出,立委張麗善等16 人擬具刪除貨物稅條例第8 條條文草案,針對飲料品不課徵貨物稅部份,財政部指出,消費含糖飲料容易產生肥胖及心血管疾病等影響健康,部分國家和地區包括英國、法國、墨西哥、菲律賓、泰國及美國舊金山、西雅圖、加州柏克萊市、賓州費城等均對含糖飲料課徵特種 ...
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巧克力吃多會肥胖、皮膚變差、飆血壓?3大迷思一次破解 黑巧克力的熱量並不低,純可可的濃度越高、可可脂含量越多,而1公克的脂肪可產生9卡熱量,所以要控制食用量,以免攝取過多熱量而導致肥胖,有三高及 ...
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巧克力吃多會肥胖、皮膚變差、飆血壓?3大迷思一次破解 巧克力,是許多「甜食控」的最愛,也是許多女生在「大姨媽」來時的救星;但是,網路也流傳:「巧克力吃太多皮膚會變差」、「巧克力吃太多會使血壓升高」,以及「巧克力吃太多會變肥胖」,是真的嗎? 黑巧克力對人體保健有多種好處. 近年來有關巧克力的研究愈來愈多,尤其是黑巧克力對人體的保健效果,為人津津樂 ...
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提醒民眾攝取了多少熱量!美國連鎖餐廳、商店須標示餐點卡路里 美國的飲食文化是造成肥胖問題的重要因素之一,為逐步改善肥胖問題,歐記健保的其中一項規定已於日前生效;美國連鎖餐廳、商店及電影院從5月7日起, ...
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遠離動脈硬化「一天一餐」改吃這些 現代人飲食習慣重油重鹹、外食多,為了健康而全面改變飲食內容,對許多人來說可能相當困難,現在有一項簡單、容易執行的健康飲食方式,即日本研究團隊提出的「一天一餐計畫」,建議只要將一天中的一餐改成[健康便當],就能大幅減少肥胖、動脈硬化等難纏的文明病,[健康便當]飲食原則如下。 〔健康便當〕 ...
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