2017年9月9日 星期六

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肥胖
每日更新 2017年9月10日
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36歲的倩如(化名)在碩班畢業後兩年順利考取正式小學老師,但任教7年來,她發現自己一到開學,體重就呈直線上升,直到放暑假才會再慢慢減輕,所以 ...
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中華民國肥胖研究學會理事暨台北榮民總醫院家庭醫學部特約主治醫師宋晏仁分享診間案例,曾有名年約30歲的外食上班族,在龐大工作壓力之下,暴飲 ...
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中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁說,減重門診不是開藥門診,而是行為矯正門診,醫師與營養師會一起帶著你做新的行為改變,而不是光靠藥物,因為 ...
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港人每5個人便有1人是超重或肥胖,超過一半患者的年齡在45至54歲之間。肥胖容易導致糖尿病、心臟病、高血壓等健康問題。肥胖症原因十分複雜,與其他 ...
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研究選用了10位肥胖者,設計了2種奶昔供受試者飲用,一種含有48公克的核桃,另一種不含核桃,成份為核桃香料和紅花籽油,兩者的味道相似,受測者 ...
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長期失眠造成的後果很嚴重,會導致肥胖、脫髮,引起健忘,導致老年痴呆、精神抑鬱等。 長期失眠的人,內分泌和神經系統就會失調,使皮膚乾燥、彈性差、 ...
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如果是很肥胖,就慢慢培養動起來的習慣,注意身體不要受傷。如果不是很肥胖,就學習健身,增肌減脂才對,而不是一昧追求有氧運動,有氧運動比較容易減 ...
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