肥胖 | ||||||
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減重瘦身好困難!下半身肥胖怎麼救? 許多女性上班族因為久坐、少活動的關係,即使三餐節制飲食,下午茶的甜點、零食也份量減半,仍無法擺脫下半身肥胖的困擾。究竟,下半身胖了還有沒有 ...
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睡眠不足影響腸道細菌恐造成肥胖與糖尿病 醫界早發現,腸道細菌組成、多樣化情況,與肥胖、第二型糖尿病風險息息相關,而不少研究也發現,睡眠不足的人很容易罹患這些疾病,不過醫界、學界並不 ...
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薑黃+黑胡椒瘦身又美肌!光棍節告別單身就靠他 大家都知道,不論肥胖、疾病、老化都與「發炎」脫不了干係,而具有超強力抗氧化、抗發炎、抗菌和對抗自由基等功能的薑黃,也就順理成章得成為,學術界、 ...
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