2016年2月13日 星期六

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肥胖
每日更新 2016年2月14日
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... (中央社華盛頓11日綜合外電報導)科學家相信,憂鬱、肥胖、吸菸習慣等看似現代的問題,實際上都是遺傳自我們的祖先尼安德塔人的基因所引發。
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透過飲食記錄,找出飲食問題點,且慢慢修正不良的飲食習慣,清楚面對自己每天進食的熱量,就不怕肥胖找上門;范純美提醒,養成良好的生活習慣,透過 ...
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臺灣新浪網
美國《肥胖》雜誌曾刊載澳洲研究發現,每天快跑8分鐘比慢跑1小時減肥效果更好,研究人員分析指出,快跑運動可以使身體釋放更多的特種激素「 ...
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台灣邦交國帛琉幾乎每3人就有1人過重,排名全球最肥胖國家第7位。因為肥胖伴隨而來的慢性病、加上衛生習慣與資源匱乏,許多當地民眾,常覺得下海 ...
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今年春節長假9天,許多上班族趕緊「補進度」,把握時間追劇,一整天都足不出戶,變成沙發馬鈴薯;醫師提醒,長時間久坐不動不只容易腰痠背痛、變肥胖,更 ...
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