2014年8月31日 星期日

Google 快訊 - 肥胖

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肥胖
每日更新 2014年9月1日
新聞
臺灣新浪網
吃貨福音:研究稱鴕鳥蛋可助預防肥胖
新華網東京8月31日電(記者藍建中)經常吃高脂高熱食物卻不長胖,這或許是吃貨們的終極夢想。現在這個夢想很可能會實現。日本研究人員日前從鴕鳥蛋中 ...
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雅虎香港
800中小學推素食餐
中小學生肥胖比例高企,每五個便有一人被界定為肥胖。為協助一眾肥仔肥妹「減磅」,新學年全港有多達八百間中小學「開齋」響應每周一素食,較去年大增 ...
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「一代人正毀於垃圾食品和糖飲」
在新學期到來的節骨眼,英國衛生界權威機構集體呼籲,必須即刻在英格蘭組建專門機構對付兒童肥胖問題。 這封寫給英格蘭醫療總監戴維斯 ...
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國人三高危險五成總膽固醇過高
中央研究院根據國人生物資料庫的統計發現,有一半的國人總膽固醇過高、血糖也偏高。尤其,不管男性、女性,超過一半都沒有每個禮拜3次以上、每次30 ...
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2014年8月30日 星期六

Google 快訊 - 肥胖

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肥胖
每日更新 2014年8月31日
新聞
對症減肥更有效!中醫看4種肥胖類型
血虛型肥胖是因為體內血液不足,體內的循環系統發生紊亂,無法把營養輸送到各個內臟和組織,而且還把多餘的物質堆積在體內,身體基本機能下降,代謝 ...
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臺灣新浪網
刮痧必知Q&A 可甩掉局部肥胖
常聽別人說:「我中暑了」,中醫學有一句話「不通則痛」,遇到中暑,多數人的第一個念頭就是「刮痧」,刮痧能在短時間內就紓解各種不適症狀,除了緩解中暑 ...
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不想過30還是處女英女減肥76公斤後圓夢
英國有名曾超過140公斤的胖妹,因不想等到30歲還是「處女」,加上肥胖有損健康,下定決心減肥,6年來她減了76公斤,成為大正妹後又交到男友,並獻出她 ...
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2014年8月29日 星期五

Google 快訊 - 肥胖

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肥胖
每日更新 2014年8月30日
新聞
中國每年470萬人因汙染、肥胖死亡
中美科學家研究報告指出,每年至少有470萬中國人因空氣汙染、吸菸、肥胖與車禍等意外事故死亡,並帶來數百億美元的成本。 刊在「刺針」 (Lancet)雜誌的 ...
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鉅亨網
燃脂效果最佳!輕瑜伽+皮拉提斯
肌肉少肥胖型:肌肉缺少養份和訓練,或練太多而衰退,代謝力降低。 根據這2大致胖原因,我從「多吃燃脂食物」和「少做錯誤運動」這兩方面,來設計本書的「 ...
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大紀元
外媒:中國人面臨迫在眉睫的五大健康危機
一份新近發表的醫學報告指出,環境污染、魯莽駕駛、吸煙率高、肥胖日益嚴重和精神疾病沒引起重視等,都是危及中國人健康的「定時炸彈」。(MARK ...
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健康醫療一周回顧(40)
懷孕28週後體內糖份代謝較差,應減少糖份食物如甜點、飲料、糖果、巧克力的攝取,以避免罹患妊娠糖尿病及孕婦過度肥胖。此外在醫師指導下進行運動, ...
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2014年8月28日 星期四

Google 快訊 - 肥胖

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肥胖
每日更新 2014年8月29日
新聞
美國學會:青少年缺覺會抑鬱肥胖學習差
此外,學校上學時間過早會導致交通事故、抑鬱症和肥胖症。這項聲明讓那些早上困得睜不開眼、趴在桌上昏昏欲睡的學生和那些已經厭煩了嘮叨他們起床的 ...
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委內瑞拉發起健康運動五年讓肥胖率減半
委內瑞拉政府26日發起「弄得清楚、吃得健康」的抗肥胖活動,希望未來五年使全國近40%的肥胖率減半,不再只偏好空有熱量的垃圾食物。但人民在官方 ...
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糖尿肥胖者應注意GI值奉行四低飲食控血糖
很多患有糖尿病或正在減肥的人士,均會選擇一些低糖的食物,以為「唔甜就健康」,但往往卻忽略了食物的「升糖指數」(Glycemic Index, GI),萬一進食高GI ...
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埋線減重飲食失控當心破功
蔡曜鍵認為原發性肥胖的效果最好,也就是肥胖非因疾病造成,此外還必須是真的胖,而不是主觀認為自己胖,「BMI值超過二十四以上,才有資格說自己胖, ...
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臺灣新浪網
全球第二胖! 大陸"減肥營"興起
大陸經濟起飛,造就了不少肥胖人口,成為全球第二肥胖國家,加上一胎化,還有不少孩子、被養成小胖子,就有不少家長,趁著暑假花大錢,把家裡的胖弟胖 ...
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別被「低脂」給騙了盤點5大減肥迷思
以下為俄羅斯《共青團真理報》盤點減肥之路上的5大肥胖迷思。 1、無糖汽水:市面上販售「無糖」汽水(diet soda),常成為許多減肥者的解渴良伴。然事實上 ...
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新生報社論--勤下廚房的新飲食運動
每年健保花費數千億元在修補這些疾病所帶來的痛苦和隔離,我們不禁要呼籲全體國民和政策制訂者,如果想要延長生命,或扭轉台東和花蓮等肥胖之縣的 ...
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鉅亨網
身材變形發胖是因為「吃太少」?
水滯型橘皮:荷爾蒙、淋巴循環出狀況,體內的水份及鹽份都過高,而造成水腫肥胖、有橘皮組織的問題。可以多吃低納高鉀的食物,如蘋果、香蕉、薏仁等。
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