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打破愛美女性迷思 吃巧克力可減重? yam天空新聞 葛隆伯博士認為,吃巧克力有助瘦身,不過市售巧克力卻不單單只有巧克力的成份,更包含了高糖及高脂肪的成份,專家建議仍應適量攝取,這項研究的結果重在「多次」攝取;而非「多量」攝取。另外,美國紐約勒諾克斯山醫院的Suzanne Steibaum醫師表示,若食用巧克力能瘦身,應 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » |
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打破愛美女性迷思吃巧克力可減重? | MSN 新聞頻道 許多女性怕胖不敢吃巧克力,但美國一項研究指出,愛吃... news.msn.com.tw/news2593579.aspx | ||
減肥醫生公開成功減重瘦身觀念方法| 每天少吃一餐能快速減重瘦下來 ... 減肥醫生公開成功減重瘦身觀念方法| 每天少吃一餐能快速減重瘦下來? 減肥已成了 最全民最熱的話題,到底要怎麼減才有效? 為什麼有人拼命運動老減不下來? www.wretch.cc/blog/sebx/28568878 | ||
提高運動意願!紓壓比減重更有說服力-健康-HiNet新聞 根據一項由美國密西根大學對運動動機所做的問卷調查,發現相較於為了減重而運動 的民眾,動機是減輕壓力、維持良好日常生活品質的運動比例明顯較高。而且,「讓 ... times.hinet.net/news/7795729 | ||
減重週記week 4-5/12 - 在美生活的雜記- PChome 個人新聞台 是的時間咻一下就過去了經過大吃大喝又每天吃巧克力的結果趕在量體重的前兩天 節食總算體重有稍稍下降一點點(降不到一磅)被公司主辦人問說你怎麼了..挖嘞我也 ... mypaper.pchome.com.tw/pallaschen/post/1322862225 | ||
台中市政府研究發展考核委員會- 減重101減碳101 因此,男性健康腰圍不超過90公分、女性健康腰圍不超過80公分,謹記健康減重135 口訣(『每天量1次、運動30分鐘、吃5份蔬果』),多蔬少肉、搭公車騎鐵馬、減重減碳 ... www.rdec.taichung.gov.tw/internet/main/docDetail.aspx?... |
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