肥胖 | ||||||
新聞 | ||||||
還為肩頸痠痛、腹部肥胖苦惱?一招教你敲走疾病! 用中支敲敲樂或乒乓球拍敲打腹部正中及兩側至微熱,力道要大;肥胖部位重點加強。但請注意,女性月經期或懷孕期間,嚴禁敲下腹部。此外,空腹或餐後半 ...
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中秋烤肉這樣吃!遠離致癌物質與肥胖! 中秋節下個月就來了,一想到中秋節除了月餅和柚子外當然還有大家幾乎都會想到的烤肉啦~但是總是擔心烤肉致癌,或是為了夏天而煉出的身體線條難道 ...
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泰國十個和尚五個肥?!學者呼籲僧人自我健康管理 《紐約時報》報導,泰國是亞洲第二肥胖的國家,僅次於馬來西亞。根據泰國的全國健康調查,每三個泰國男人中就有一個肥胖,逾40%女人明顯過重。令人意外 ...
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東加首相發起減肥挑戰太平洋島國一起來 太平洋島國東加王國胖子很多,其實肥胖是太平洋島國很普遍的問題,根據世界衛生組織的資料,有十個太平洋島國,都在世界肥胖排行榜上名列前茅,有些 ...
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6件事讓下半身堆脂肪!肚子到小腿2分鐘一舉雕塑 【早安健康/張承宇報導】上班上課讓屁股被迫黏在椅子上一整天,久而久之下半身發福,脂肪堆積、水腫,下半身肥胖不只象腿、凸小腹,更是內臟脂肪的警報 ...
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食得多肥膩食物會易肥?營養師解瘦身謬誤真正致肥主因竟是__ 很多人進行瘦身計劃時,除了運動外,在飲食上也下了不少功夫,尤其是會戒掉很多的油脂與肥膩食物。然而,營養師指出肥膩食物會引致肥胖其實是個瘦身 ...
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泰國僧侶過肥? 委員會籲信眾提供健康食品 泰國僧侶肥胖問題日漸嚴重,據《紐約時報》報導,泰國朱拉隆功大學公布僧侶健康調查,發現近半數僧侶有肥胖或超重問題,逾四成有高膽固醇,兩成半患有 ...
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休賽期練出完美身材的7球員:Oladipo只需要一個月,有人兩個月減7公斤(8P) Randle是在17年休賽期練就了一身肌肉,從上方的對比圖來看,Randle的身材變化極大,之前的Randle的小腹還微微隆起,體型略顯肥胖,而減重後 ...
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