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| 肥胖 | ||||||
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| 遠離老來胖有訣竅！上海中醫：每日6餐這樣吃無負擔 為什麼少食多餐有如此神奇的減肥功效？因為一點一點地吃東西，使得血液中的糖量保持在一定的限度，可以避免一次性大量進食而使血糖濃度急劇升高，醣類轉化為脂肪堆積起來，造成肥胖。每天進餐的次數多，兩餐之間的間隔時間短，人幾乎不會有強烈的飢餓感，也就減少了食量，攝取的熱量自然就降低了。
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| 國際/巴西過半數女性超重或成為多種慢性疾病誘因 巴西肥胖研究中心主任萊昂納多•塞勒斯(Leonardo Salles)指出，肥胖和超重能夠引起包括糖尿病、不孕、焦慮、抑鬱症、心血管問題、癌症和血壓升高等嚴重 ...
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| 身在美食之島的台灣，如何好好控制糖尿病與併發症？ 而這些脂肪也不會堆積在手腳等四肢，而會堆積在腹腔內臟附近，形成腹部肥胖，促進高胰島素血症，進而發展出糖尿病。」 那身在小吃美食之島的台灣，怎麼控制口腹之欲，避免腹部肥胖、糖尿病？ ... 吳至行醫師進一步解釋，「肥胖與高血糖會讓免疫系統持續呈現緊張亢奮，輕微慢性發炎的緊繃狀態。等到真的有 ...
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| 培養市民運動習慣中市府發表9大減重方案成果 健康是自己最大的幸福」林依瑩表示，市長林佳龍相當重視市民健康，希望協助市民解決肥胖帶來的健康問題，因此在今年9月9日的「國民體育日」號召衛生 ...
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| 維持腸健康從生活習慣做起 輝雄診所院長劉輝雄表示，大腸癌發生原因10%來自遺傳，90%源自個人生活習慣與環境，如飲食生活惡化，少蔬果多肉食、重口味、油炸、甜食、宵夜及吃到飽；多坐少動、熬夜、肥胖、三高、代謝症候群、體內自由基與氧化物增加、自律神經、內分泌及免疫功能失調，都是個人大腸癌產生的原因。同時不好的食用油、 ...
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| 半年減重20公斤23歲肥仔變陽光男 台中市衛生局長呂宗學指出，台中市已經成為台灣人口第二大城，除了優質的居住環境外，市民的健康也相當重要，根據國健署105年統計，台中市成人肥胖（BMI大於27）盛行率為16.59％，為了營造台中市健康支持性環境，衛生局這次除了例行減重計畫，也聯結運動局、教育局與勞工局規劃出「動感超人九大減重 ...
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