肥胖 | ||||||
新聞 | ||||||
吸空氣會胖係真的!研究:灰塵中的化學物質使人發胖 肥胖不是病,胖起來要人命!特別是夏天到了,免不了要穿清涼點,然一不小心肚子上的肥肉就「見客」了!也有不少人總說,「自己連呼吸都會胖」,然這可 ...
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減肥成功關鍵:先甩腹部脂肪!牢記揉腹三步曲 肥胖容易先從什麼部位跑出來?原來,小腹一凸起來,便是發胖的前兆!想要減肥有秘訣,重要關鍵即是在於減掉腹部肥胖,尤其腸胃消化系統都聚在腹部, ...
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熱到沒食慾?快用4大水果入菜,酸甜滋味挑逗你的味蕾! 而WHO也進一步建議,若能將攝糖量再向下修正為總熱量的5%(相當於20公克糖或4顆方糖),更有助預防肥胖和齲齒。所以,夏天吃這些開胃水果或水果 ...
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用餐只花5分鐘妙齡女胃食道逆流 康本初說明,胃食道逆流好發率約20%,有逐年上升的趨勢,好發在肥胖的病人身上,可能因腹內壓力大,食物停留在胃的時間較長,造成逆流的機會增加。
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