肥胖 | ||||||||
新聞 | ||||||||
北京大體檢超半數成年男性過胖 20日,北京市體檢中心發布2015年度體檢統計資料報告。2015年,北京市共374.9萬餘人次完成健康體檢。其中,超半數男性超重肥胖,女性體檢異常指標檢 ...
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突破減重撞牆!4錦囊防停滯,重量訓練增肌耐力 少吃、多動,是減重不二法門,但是肥胖族群,當遇到減重停滯期,就如同「減重撞牆」一樣苦痛不已。醫師指出,減重停滯是很正常現象,平均只要熬過2周、多 ...
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