肥胖 | ||||||||
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產後媽媽最煩惱身材肥胖7成想藉助醫美 產後瘦不下來怎麼辦?國內最新調查發現,逾7成產後婦女最在意身材肥胖,希望借助醫美消滅頑固脂肪。醫師表示,產後做完月子的6個月是黃金瘦身期, ...
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改變飲食、減重能改善睡眠品質 過去研究發現,肥胖的人較容易精神不濟、昏昏欲睡,且白天往往精神不佳,晚上睡眠品質也不好,如果接受減重治療,就能順利改善這些問題。睡眠品質低落 ...
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