2015年7月13日 星期一

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每日更新 2015年7月14日
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艾力克斯的身高體重和年齡,若依據衛生署的肥胖防治網計算,在中度運動的情況下,每日所需熱量為2631大卡。(圖╱翻攝自衛生署「肥胖防治網」).
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肥胖症。美國疾病控制和預防中心的統計數據顯示,69%的成年人體重超重或肥胖。雖然其成因複雜,但攝入合理均衡的飲食和經常鍛煉是預防肥胖症的最佳 ...
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