2015年4月25日 星期六

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肥胖
每日更新 2015年4月26日
新聞
風傳媒
專家:應對肥胖症飲食效果大於運動
在評論中,3名國際專家說,應該打破有關運動的「迷思」,他們認為運動雖然能夠降低患糖尿病之類疾病的可能性,但是在肥胖症上,實在效果有限。
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三立新聞網
夏日減肥潮來到!小心肥胖陷阱變更胖
減肥最重要的是,小心肥胖陷阱!許多人都為了減肥勤做運動,但流汗後多以飲料來補給水分。朱育瑩醫師說,含糖飲料或冰品含糖量都非常高,它們都 ...
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廣華為肥胖青年提供訓練有效降脂肪血壓
【on.cc東網專訊】 廣華醫院兒科、骨科及物理治療部在2013至14年,聯同浸大體育學系合作舉辦為期6個月的訓練計劃,為24位16至20歲的過胖青少年提供 ...
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香港蘋果日報
要聞港聞- 脾弱氣虛飲水都肥吃生冷燥熱食物減後易翻脹
中醫師指肥胖與體質息息相關,所以「飲水都肥係真」,臨床上多見脾虛、痰濕、氣虛、肝鬱及胃熱型肥胖,中醫減肥會針對不同證型,同時改善生活習慣,才能 ...
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過胖怎麼辦?少吃比多動有效
醫學期刊「英國運動醫學」最新發表的評論說,運動對抗肥胖症效果不彰,應鼓勵大眾多注意 ... 專家說,肥胖者無需大量運動就能減肥,重點就是要少吃一點。
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蘋果日報
多囊卵巢症恐禿頭不孕
也因為患者長期沒有排卵,體內沒有分泌正常量的黃體素,長期下來容易造成子宮內膜的異常增生與病變,較易發生憂鬱症、肥胖、癌症,以及因高胰島素抗 ...
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糖心病"協同作案"
第二大類方法是"釜底抽薪",就是拿糖尿病的源頭——肥胖"開刀",嚴格控制體重,肥胖者力求減重10%~15%。2型糖尿病是生活方式病,通過控制飲食、合理 ...
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成報
激減10公斤擺脫多年困擾
根據政府的統計,本港每五個中小學生便有一個超重或肥胖,過重者大多欠缺運動及攝取過量營養。今年17歲、兩度參加「踏出我一步!青少年馬拉松訓練 ...
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