2014年12月21日 星期日

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肥胖
每日更新 2014年12月22日
新聞
世界日報
減肥別讓壞習慣扯後腿
原來,一些生活中的小習慣如討厭走樓梯、搭交通工具只坐不站、不愛喝水、不吃早餐、愛吃小體積高熱量的食物等,無形中都在抵銷為了減重所做的努力。
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